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郭立军 医师
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预防石骨症，可从遗传咨询、饮食均衡、避免辐射、预防感染、定期检查等方面着手。 1.遗传咨询：石骨症有一定遗传性。有家族病史者，备孕前应进行遗传咨询和基因检测，评估生育风险。 2.饮食均衡：保证摄入充足的钙、磷、维生素 D 等营养物质，多吃乳制品、豆制品、鱼肉、蔬菜和水果。 3.避免辐射：减少不必要的 X 射线等辐射暴露，尤其是儿童和孕妇。 4.预防感染：积极预防和治疗各类感染性疾病，增强自身免疫力。 5.定期检查：儿童和高危人群应定期进行体检和骨密度检测，早发现早干预。 总之，预防石骨症需要从多个方面入手，注重日常生活中的细节，并保持良好的生活习惯和健康意识。
2024-10-08 23:19
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