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王庆松 医师
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老人补钙可选择的钙剂品牌较多，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等。选择时需考虑钙含量、吸收率、安全性、适用人群、价格等因素。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，如碳酸钙 D3 片。 2.吸收率：枸橼酸钙吸收率较好。 3.安全性：葡萄糖酸钙相对安全性较高，副作用较少。 4.适用人群：不同钙剂适用人群有所不同，如患有胃酸缺乏的老人，更适合枸橼酸钙。 5.价格：部分钙剂价格较为亲民，如葡萄糖酸钙口服液。 老人在选择钙剂时，建议先咨询医生或药师，综合自身情况选择合适的钙剂。同时，在补钙期间，还应注意饮食均衡，适当晒太阳，以促进钙的吸收。
2024-10-08 13:24
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