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回答1
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马松炎 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
消化内科
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睡前喝牛奶对胃的影响因人而异。一般来说,可能有益也可能有害,需综合多方面因素判断。存在健康风险时应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2015-10-10 17:31
1.对于胃健康人群,睡前适量喝牛奶能提供一定营养,帮助睡眠。
2.但牛奶中的成分可能刺激胃酸分泌,长期睡前喝易损伤胃黏膜,尤其在空腹状态。
3.本身有胃病的,如胃炎、胃溃疡,睡前喝牛奶可能加重病情。
4.若有结石病史,睡前喝牛奶可能导致胆固醇结晶,形成肾或输尿管结石。
5.部分人对牛奶中的乳糖不耐受,饮用后可能出现胃胀、腹泻等不适。
总之,睡前是否喝牛奶应根据个人身体状况决定,如有不适及时就医。
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