恋爱后身体产生五种物质 床是夫妻最好的健身房

爱不仅是一种奇妙的感觉，还是一场化学反应，能在人体内合成多种化合物。据美国《健康》杂志报道，当爱降临时，人体内会产生下列5种物质。

上瘾的化合物

多巴胺是大脑中的快乐荷尔蒙，当我们开始一段恋情后，多巴胺就会释放，令人产生兴奋、精力充沛的感觉。美国罗格斯大学生物学家海伦·费舍尔博士称，初恋及长期的恋情均能刺激多巴胺的分泌。

镇定的化合物

费舍尔博士称，两性拥抱、接触、亲吻后，就会刺激身体分泌催产素，能够抚慰心灵，增强两性亲密感。

催情的化合物

性生活可以增强睾丸素的分泌。当睾丸素通过唾液传递给对方后，反过来又能够增强对方的性欲望。

兴奋的化合物

当遇见喜欢的人时，身体会分泌压力荷尔蒙——去甲肾上腺素，心率继而升高、情绪变激动。

亲密的化合物

主要组织相容性复合体 （MHC）是一组控制细胞表面分子的基因。它可以使身体识别外来入侵者。人体通过身体的汗液、体味、唾液渗出MHC。MHC的种类很多，但是研究发现，情侣间的MHC，差异越大，相互的爱意越浓。

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提升抵抗力 每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

心情好 精液中的多种营养物质，对女性身体大有裨益。在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗。不过，这只适用于彼此忠诚的伴侣。

精子“强壮” 澳大利亚研究人员曾对精子质量有问题的男性进行试验，让他们一周7天都享受性爱。结果，81%的人“坏精子”数量明显减少。研究人员认为，经常性爱有助于精子“推陈出新”，从而提高其质量。

睡得香 高潮过后，人体会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人感觉浑身温暖且陶醉。性爱还会促进内啡肽的释放，这是一种天然镇静剂，让人感觉放松，更容易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为明显。

容貌年轻 在研究中，那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。

心脏健康 每周至少享受两次性爱的人，与每月不到一次的人相比，前者发生心脏病的风险能降低一半。

增进感情 性高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

减肥 30分钟的性爱可以消耗85～200卡的热量。性爱可以锻炼腹部、大腿、胳膊等部位的肌肉。足不出户，不花一分钱，就能取得在健身房里的效果，何乐而不为呢？