古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
勃起功能障碍又称ED,是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种,不过总体上可以分为三种,即病理性(器质性)、功能性(心理性)、药物性,病情严重者即为平常所指的“阳痿”。
有调查显示,中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米,远远超过满足女性性需求的需要。所以说:硬度最重要!
哪些因素是性生活中最重要的因素。结果显示第一位的是勃起的硬度,第二位是勃起的维持时间,他们两个的比例应该是50%和30%几。
阳痿有三个级别男人最易“不举”三个时期
研究显示,硬度是男性在性生活中最基本的要素,如果阴茎没有硬起来,主要是因为阴茎血管问题,血管充血不够就硬度不够,充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题,还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题,没有硬度就不能插入。
第1级最差,阴茎有充血增大,但不能勃起,无法插入;
第2级稍好,有轻微勃起,但还是不能插入;
第3级可以插入,但还是不够坚挺,属于“微软”,或做到一半又软掉了,不能持久;
第4级最好,完全勃起而且很坚挺,也能够持久。
阳痿不是男人一个人的事!
专家提醒,夫妻生活是两个人的事情,和谐与否,固然丈夫责任重大,妻子也有责任。在某些情况下(尤其是心理因素),当丈夫出现性欲低下,妻子要给予精神上的安慰和理解,生活上要更加体贴、关心,以缓解丈夫紧张的情绪。曾经有一对夫妻,丈夫老家在农村,于是他们便在农村度蜜月。新婚之夜,由于洞房与兄嫂卧房仅一墙之隔,新郎由于羞涩和紧张,几次尝试都失败了。他觉得对不起妻子,落泪了。可新娘却说:“没关系,别紧张,慢慢来就好了……”三天后,他们的夫妻生活果然和谐美满,甜甜蜜蜜在农村度过了蜜月。
男人最容易“不举”的三个时期
这里说的三个危险期,主要是因心理问题导致的ED,排除器质性病变的情况。而心理问题导致勃起功能障碍最多发生在三个阶段:性知识缺乏期、性趣降低期和性欲下降期。
结婚前后一两年——性知识缺乏期
这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不能像过去那样作出正常反应。还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识,产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟,尿道有灼热感,因此认为性生活加重了身体的疾病,造成恐惧和忧虑,甚至不敢再过性生活。实际上,这只是一种生理现象,休息一会儿就可以恢复。
解决方法:女人的关怀是阳痿的良药。
结婚十年左右——性趣降低期
“结婚十几年,躺在同一张床上,确实有点‘审美疲劳’”——电影《手机》里的经典台词似乎道出了婚姻的“十年之痒”。是的,十年的朝夕相处,零零碎碎的琐事,枯燥无味的生活,确实会使性趣降低。
不仅人类如此,甚至连动物也是。性学上有一个著名的罗猴试验,把两只猴子关在一起,让它们反复地交配,天长日久,公猴便对母猴失去了热情,转而希望去寻找新的母猴,这是“审美疲劳”产生的重要原因。婚后由于妻子为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫容易觉得生活乏味,提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的感觉,例如女性可以经常变换衣服款式保持形象常新,尝试使用丈夫喜爱的香水等。或者偶尔玩一些类似“角色扮演”的游戏,以一种崭新的姿态出现在对方面前,促进互动与交流,以保持夫妻间的新鲜感。
解决方法:增加“新情趣”,使爱情历久弥新。
男性更年期——性欲下降期
男人进入更年期后,脾气会变得暴躁焦虑,一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等,就会以为没有性能力了。出现这样的情况,首先应该在生活上做改变,人到了四五十岁,绝不可能再像二三十岁那样,整天拼命工作,夜以继日,随着体力衰退,应调整工作内容或人生目标。同时,也要有健康的饮食与适量运动。研究显示,运动能提高睪丸酮水平。在生活中,和妻子维持良好的沟通,保持亲密关系,面对空巢期,夫妻应重新规划二人世界。妻子这时也应该更加注重丈夫的身体健康,使丈夫感受到你的关怀和爱。
阳痿或是某些疾病先兆
请问糖尿病患者会出现阳痿吗?很多糖尿病人在没有发现糖尿病之前,常常会以阳痿来就诊,并没有典型的“三多一少”症状。医生检查时才发现血糖很高。
男人过了50岁如何保持性能力!
受到长期吸烟、过量饮酒、肥胖、慢性病、生理性退化等原因的影响,男人过了50岁后,性欲和性能力都会明显下降。那么中老年男性如何才能保持性能力,提高夫妻生活质量呢?两性专家给出如下几点建议。
规律锻炼,戒烟限酒
运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。
坚持补锌、硒
锌、硒合力能够提高男人精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,促进生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了,男性的性能力才能够维持。医学上推荐50岁之后的男性服用2-3个月的育之缘片,对促进男性精子生成,提高精子活性,维持男性性功能有很大的帮助。
提高主动性,坚持性爱
25~29岁的男青年,有51%见到妻子的裸体便会想到性,但到45岁时,这个数字降低到只有40%。研究发现,60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。中年夫妻不要只有性冲动时才性爱,而要“刻意而为”,提高主动性,还要相互体谅。
要控制速度
年轻人做爱速度快而力量足,能很快产生快感,但中年后,无论男女,快感都会来得慢些。因此,男士们抽送时不能太快,每次攒足力量,逐渐达到高潮。
寻找新方法
年纪越大越有性爱经验,但这并不意味着不再需要摸索。专家指出,夫妻还要努力寻找和创造新的方式,这能使性爱保持新鲜滋味,也是性爱不断进步的好方法。
(责任编辑:詹远 )
文章关键词:
现在有好多男性因为阳痿疾病,这种疾病使男性十分痛苦,我们都知道男人阳痿的原因很多,其中药物因素就是最常见的,所以多了解会导致男人阳痿的药……详细>>
勃起功能障碍又称ED,是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种,不过总体上可以分为三种,即病理性(器质性)、功能性(心理性)、药物……详细>>
阳痿属于性功能障碍疾病的范畴,它的出现会带了很多的危害,长期阳痿的话还会给夫妻关系造成一定的危机,更重要的是还会引起男性不育。那么究竟长……详细>>
阳痿在近几年发病率越来越高,导致男性患上阳痿的因素比较复杂,原因有很多,而不管是哪一种原因导致的阳痿,都会对患者的身体健康有很大影响,而……详细>>
男人小心:吃这些药会让男人阳痿,近几年来,专家发现,会有些药物对性功能产生不良影响,这些药物已达50余种,这是一个很惊人的数字,这不能不……详细>>