性亢奋会有哪些危害呢？性欲亢奋如何应对

性欲亢奋是一种异常的表现，这些患者在生活当中，往往表现出不能控制自己的性欲，而这样的亢奋状态，会驱使他作出一些违法犯罪的事情，现在就为大家来分析男人性欲亢奋存在的危害。

性亢奋会有哪些危害呢？

1、对社会的危害

可能导致患者出现卖淫、嫖娼、强奸、乱伦等危害社会安定和谐的行为，致使患者走上犯罪道路。

2、精神上的伤害

精神上长期被性欲望占据着，如果得不到满足，必然导致精神萎靡不振，注意力不集中。

3、身体上的危害

由于对性行为永不满足，身体各器官在长期的运作而得不到休息的情况下必然会导致一系列的危害。

4、对夫妻双方感情的危害

性爱行为是夫妻双方都有欲望和要求的情况下很自然的发生的，其过程也应该是双方共同享受的，但是如果一方总是毫无节制的一味要求，则很可能招致另一方的反感，甚至是厌恶。让对方产生恐惧的心理。进而会危及夫妻双方的感情。

性欲亢奋跟三个因素有关

1、生理因素：这也是导致男性性亢奋的一种，多继发于各类疾病引起的神经内分泌失调，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等。

2、心理因素：受某些性文化的影响，尤其是情小说、录像、情服务等的影响，过度刺激导致患者性欲失常而长期地处于亢奋状态；存在精神疾病或认知障碍，如狂躁症、精神分裂症。

3、药物因素：如直接使用促性腺激素类、睾酮类药物，长期服用可以导致体内此类激素浓度升高、代谢下降的药物、食物，均可导致性兴趣亢进；使用可提高神经兴奋性和发欲带敏感度提高的药物，如服用某些“壮阳药”、“春药”则可导致性欲亢进。

性欲亢奋究竟该如何对付

1、制约脑海深处性念头

性欲亢进者频繁进行性生活，目的不外乎获得更多的性快乐。因此，必须先制约住性念头这个“源头”。

具体方法是：强迫自己静下心来，认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。主动与配偶交流，请求给予监督。每当性念头降临时，可默默叮嘱自己远离这样的念头；如果无效，可以大声、反复对自己说“不”，强行将性念头压制住。

2、制约环境中的性色彩

日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。

3、制约即时的性冲动

正常情况下，一旦出现性冲动，都可用意志加以遏制。但是性欲亢进者在这方面意志薄弱，有时难以控制自己，故有必要临时采取一些措施：①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液；②及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心；③及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力；④及时告诉配偶，让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。

4、制约性生活次数

夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。比如，青壮年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活，更不宜有婚外性事。