长期纵欲过度容易射精过快 男人射精过快怎么办？

俗话说得好，没有性爱的婚姻是注定不长久的。但在男女性爱的过程中，经常会出现意外，例如男性射精过快，从而导致女方没有性高潮，这往往会给两性关系蒙上一层阴影，下面我们一起来看下男性射精过快的相关知识。

确实，射精过快是影响性生活的一个很大的帮凶，引起男性射精过快的原因有哪些呢？

长期纵欲过度容易射精过快

1、不良习惯的影响。有些男性由于长期纵欲过度喜欢自慰或者是看一些黄色电影的话，就很容易导致皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，从而引起早泄现象。

2、精神因素的影响。有资料说明，婚前首次性交往往是在害怕被发现的环境下进行，因此紧张的心理形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中也改变不了已建立的射精方式，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

3、性交次数过少引发的。这种情况多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。由于性交次数过少，性交时容易引起性的过度兴奋而导致。

4、器质性因素引起的。由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短；也可能是由于外生殖器先天畸形、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、附睾炎、慢性前列腺炎等器质性病变，使男性的射精中枢兴奋度降低，更易勃起早泄。

射精过快是得了早泄吗？

其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人。

其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；

其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

由此看来，射精过快也不都是男性方面的原因，也有很多客观的因素，那么，怎样才能解决射精过快这个问题呢？

男人射精过快怎么办？

1、心理暗示不可过强。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

2、避免手淫，节制房事，有利于防治射精过快。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

3、房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

4、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现射精过快的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。