古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
众所周知,性生活几乎是我们每一个人的人生中都会经历或者都将经历的过程,也是繁衍下一代所必需的过程之一,那您了解这个过程吗?而作为一名男生,您又清楚正常的做爱时间应该是多久吗?
一般来说,完整的典型性生活过程首先是包括了拥抱、亲吻、抚摸等的前戏;其次是男生生殖器进入女生性器官的过程;一些需要摩擦性的动作的过程;接着是男性射精、女性阴道口进行规律性收缩,双方极度享受的性高潮的过程;进而男生会进行较缓慢的摩擦性动作(或者静止不动)来品味快感余波的过程;然后是男性疲软退出女性身体的过程;最后是拥抱、亲吻、抚摸等的后戏。
一般人们都会用男生的做爱时间来衡量性生活的质量,那正常男生的做爱时间有多久,您清楚吗?
根据一般的社会调查而言,男性的性生活的时间个体和个体之间是具有一定的差异的。一般的性爱时间分为2—15分钟,只要没有早泄,顺其自然双方都接受就好。3—5分钟为可以接受的时间,理想的时间为7—13分钟。普遍来看,对于身体健康又健壮的男性来说,性生活时间相对较长;而对于身体虚弱又容易萎靡不振的男生来说,性生活时间相对较短,而且出现发生早泄等问题。
早泄是现在社会生活中较为常见的男性的性功能障碍。一般认为早泄是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精。当男生出现早泄时心理压力会加大,并且一般男生都会羞于说出口,或羞于去医院看病,而这是万万不可采取的态度。我们要正确认识到引起早泄的因素是多样的,有可能是自身的精神因素,也有可能是器质性病变,或者是内裤太紧、阴茎包皮过长等的局部刺激。自身在进行一定的心理调节后还未改善就要及时去医院就医了。
其实,完整的典型性生活过程除了性生活的时间外,还有许多其他过程,如果你们双方都能达到高潮,或是双方对于此次都很满意,时间并不是很重要的问题。如果男生想要加长性生活的时间,可以通过多锻炼、多做运动、加强营养、食用补肾益精的食物等途径增强自己身体的条件。此外,还可以多与女方交流沟通、放松心情即可。
(责任编辑:黄超宏 )
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