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男性为什么会遗精呢?该如何预防遗精?

2018-03-19 09:34:23      

男性的遗精可以说是很正常的一件事,但是频繁遗精的话就有问题了。经常出现的话会严重的影响男性的健康,今天就跟大家一起来了解男性遗精的问题。

男人为什么会遗精

1、心理因素

因为对性知识非常的缺乏,所以在思考性问题的时候,很多男性都会变得非常的集中,会让大脑皮层受到刺激,最后引发遗精的出现。

2、炎症因素

当男性出现前列腺炎、龟头炎、附睾炎。精囊炎等症状的话都会刺激到人体,从而让遗精出现。

3、过度疲劳

过度疲劳也是很容易导致遗精的,因为过度疲劳会让身体变得非常的疲惫,并且睡眠变得深沉,大脑皮质下的中枢会加强活动,从而让遗精找上门。

4、精子过多

我们人体的睾丸每天都会生成精子,而精子如果一直没有排出体外的话,就会慢慢的累积,累积到满的时候就会出现遗精的情况,这个是人体为了让睾丸生成的精子有所存放而做出的一个表现,正因为这个,所以大家才会觉得少次遗精算是正常的表现。

男性该如何预防遗精呢?

1、 戒掉手淫

手淫是导致男性遗精的一大杀手,有的人是受到外界的一些性刺激影响,常常会在夜半三更控制不住自己的淫念,久而久之的就形成一种习惯。经常手淫的人,不仅容易造成尿道感染,而且还会严重的影响到日常的精力,不管是工作还是学习中都会无法集中精神,影响到身心健康。

2、要加强思想上的自我调节和修养

坚持参加健康的文娱、体育活动,也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼,借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力,方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。

(责任编辑:黄超宏 )

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