男性也有大姨妈？男生生理期有哪些症状？

我们都知道女性朋友每个月都有几天特殊时期，在这几天他们总会有烦躁不安的情绪，脾气也会暴躁易怒。对于男生来说，其实虽然并没有生理反应，不过在他们的心理上也会有几天不舒服的时期，统称为男性生理期。为什么男性也有生理期呢？男性生理期有哪些症状呢？下面我们就来了解一下。

为什么男性也有生理期？

激素分泌降低：对于男生来说，有两种激素是生活中所必需的。一种是睾丸酮，另一种是雄性激素。这两种激素男性朋友们每天都会分泌。可是在每个月中，他们都会产生周期性的下降，这是会导致每个月都有几天他们的激素分泌会大量的降低，这就可能会引发心理上的变化，可能会造成严重的心理波动。激素分泌可能会影响到男性朋友的心情，这种影响可能会比女性的生理期更为严重。非常有趣的是，男生的生理期一般持续时间也在一周左右，而且非常容易得到调解，只要能够在生活中多进行一些可以帮助我们促进激素分泌的行为，就可以有效的帮助男性度过生理期。

男生生理期会有哪些症状？

1、焦虑

在男性处于生理期的时候，他们也可能会出现坐立不安的状态。这种所谓不安代表着一种心理上的焦躁以及潜意识的不安。很多男性都不知道自己为何会产生这种感觉，不过这种感觉是生理性引起的，身体是难以控制的。这就会造成一个恶性循环，使男性的不安情绪继续加重。

2、生闷气

在这个阶段中，男性可能会出现什么现象？他们可能会对身边的任何事情都体现出比平时更加冷淡的态度。相信很多人都有这样的生活经历，并没有什么让自己不开心的事情，可是莫名其妙就是觉得自己开心不起来。觉得自己总是会感觉很郁闷，最好可以自我心理调节，或者与身边的人坦白的说出自己的感受，避免自己的情绪变化对他人造成伤害。

3、失去目标

很多朋友一直都有个积极向上，非常阳光的态度。可是在男性生理期期间，他们可能会有一种丧失目标的失落感。在这个阶段可能会对工作或者学习产生自暴自弃的态度。在这个阶段，男性朋友可能会出现难以决断，找不到目标的症状。因此处于这个阶段，男性朋友千万不要随意的作出决定。

温馨提示

千万不要小看这些心理变化。在男性生理期的时候，如果出现了非常严重的情绪变化，很可能会诱发消化道疾病，甚至可能会出现结肠炎的现象。因此当处于生理期的时候，男性朋友也必须要适当的作出相应调节或者转移压力，避免对身体造成伤害。