3大因素会降低性欲？教你4招帮你来应对

当工作过于繁忙，被工作以及生活压力压的喘不上气时，就会降低男性或者女性的性欲，影响了夫妻之间的感情，只要找出降低性欲的原因就可以得到对症治疗。

哪三大因素导致男性性欲降低？

1、药物

生活中的药物会引起性欲下降，我们生活中常见的感冒药里面会含有假麻黄碱或者可他敏会影响到男性性欲，最终导致勃起功能障碍。另外抗高血压的药物会降低血流量和心率，最终会影响到性器官的供血。除此之外某些镇静催眠的药物也会抑制男性的性兴奋，从而降低性欲。

2、不良的嗜好

大量的吸烟以及喝酒会影响到雄性激素分泌，最终影响了性欲。另外年龄越大性欲就会越降低，在青春期男性的性欲已经达到了巅峰，30岁之后性功能开始减退，到了50岁之后性欲就会明显的减弱。

3、器质性疾病

如果男性连续三个月没有性冲动或者是性生活的话，应该及时去正规的医院做全面的检查，这样可以发现疾病，并且在医生的指导下积极的配合医生治疗。患者可以去医院做泌乳素或者省电技术等技术的检查，这样可以排除性腺功能的减退，高催乳素以及垂体功能减退等，另外当患上结核病、肝硬化及生殖系统肿瘤时也会导致性欲减退。

怎么保持性生活的和谐？

1、性爱态度会存在差异性

夫妻在进行性生活时一定要多进行沟通，这样才可以彼此达到了解，做好探讨以及协商，能够有效的激发其性欲。但是每个人的性爱偏好是不一样的，可能会随着心情、环境、一些情侣之间的关系而发生变化。

2、认清性欲差别

男女体质不同，性欲也会存在着差异，在早晨男性性欲是最强的，在排卵期女性的性欲是最高峰。性生活的时候夫妻双方要学会妥协。当性欲强的一方可以通过自慰的方式来达到性满足。

3、要寻找共同的性爱方式

每个人在进行性生活的时候都会有独特喜好，比如有些人在进行性生活时，想要更换新的姿势，但是有一方更倾向于普通的性爱方式，所以在性生活前一定要做好沟通，我要寻找个共同能接受性爱方式。

4、要保持吸引力

随着婚龄的延长，很多夫妻会配偶失去一定的兴趣，所以要保持身材，夫妻双方要培养共同的爱好，这样才可以增加其吸引力。另外一定要多进行交流，只有深入的交谈才可以找出性欲降低的真正原因。

温馨提示

只有找出导致性欲降低的原因才能够对症治疗，夫妻双方之间一定要多进行沟通和交流，不要把所有的思想都放在孩子身上，要给予一定的理解和支持，避免让身体过度劳累。