性生活频繁对男女双方带来伤害 5大危害要了解

性生活是夫妻之间的生活调味剂，能够让夫妻感情变得更加亲密，同时有利于感情的沟通，但是性生活过于频繁的话，会给夫妻双方带来一定的伤害，不妨跟随了解一下。

性生活过于频繁对夫妻有哪些伤害呢？

1、会下降精子的质量，增加患上慢性前列腺炎的风险

随着新陈代谢的更换，男性的精子数量质量会发生更大的改变，频繁性生活的话就不能满足性生活，从而降低了精子质量和数量，最终会降低身体健康。另外频繁的性生活会让男性的前列腺处于充血和水肿状态，从而增加了患上前列腺炎的风险，影响了身体健康。

2、会影响以后的夫妻生活，不利于身心健康

性生活过于频繁的话会对男性的心理带来一定的负担，从而导致患者全身疲惫，没有任何的精神，而且注意力不集中。我们的大脑神经有记忆能力，如果频繁性生活的话会产生一定的负面影响，甚至会让患者出现性欲低下以及麻木的情况，影响了性生活的体验，让夫妻双方得不到一定的交流。

3、会影响到寿命

频繁性生活的话会引发一系列的疾病，从而对身心健康带来一定的影响，甚至也会导致性激素出现分泌异常，因为只有正常的性生活才能够有效调节身体机能，从而让心理保证健康。

4、会导致男性的性器官患上一些疾病

性生活过于频繁的话，会让男性的器官总是亢奋，再加上没有注意卫生习惯就会引起各种疾病的发生，所以一定要学会克制，同时也要保持性生活前后的卫生，防止受到细菌的侵袭。

5、会容易引发感染和妇科炎症

到了月经期免疫系统会下降，如果此时进行性生活的话，可能会引起细菌的感染，从而导致痛经，所以也应该学会保护好自己。另外频繁的性生活也会让女性的盆腔过度处于充血状态，从而引起盆腔炎。

温馨提示

频繁的进行性生活会给男女双方带来一定的伤害，所以一定要学会克制，对于年轻的夫妇来说一周保证2到3次即可，保持个人卫生，每天要保证有充足的睡眠，戒掉不良的生活习惯。每天抽出适当的时间来进行运动，这样才可以提高免疫系统，从而缓解了疾病所给带来的一些症状。