第一次性生活别紧张 新婚夫妇要做好4个措施

新婚夫妇在第一次性生活的时候，可能会缺乏一定的经验，所以也没有做好相应准备工作，会影响到性生活的质量，夫妻双方千万不能过于紧张，要选择正确的措施来进行对待。

新婚夫妇要做好哪些措施呢？

1、尽量选择避孕套来避孕

对于新婚夫妇来说如果没有生理需求的话，应该提前做好避孕措施。如果性生活过程中没有佩戴避孕套或者没有吃避孕药的话，在性生活的时候会让人们思想不集中，从而影响到性生活的质量。

不妨提前准备好避孕套或者女性避孕药，这样能够打消其顾虑，这样才能够把所有的注意力全部集中在性生活里面，提高了性生活的质量，享受其愉悦感。

2、要正确对待过早出现射精的情况

第一次性生活时男性难免会过度的紧张和激动，再加上缺乏一定的性知识，就会出现过早射精情况。作为女性一定要给予一定的谅解和理解，其实这并不是早泄，随着性生活的次数增多以及性知识的增长，夫妻双方积极的进行配合，就能够让性生活恢复到正常。

若是新婚夫妇第一次性交不成功的话，可能会出现短暂的早泄或者阳痿，千万不能过于责怪或者嘲笑，应该多进行安慰，这样才可以帮助消除负面的情绪。

3、要注意个人卫生这样才能够进行性生活

新婚第一次性交的时候，夫妻双方都应该使用温水来彻底的清洗生殖部位，新婚当天会让身体非常的劳累，男性的包皮垢会有大量的细菌生长和繁殖，女性阴道也会有大量的分泌物，如果没有进行清洗的话有可能会影响到性欲，甚至会导致交叉感染，引起生殖系统的疾病。

4、夫妻双方应该多进行体贴和配合

第一次性生活的时候双方难免会出现害羞的情况，因为受到了封建思想的影响，女性的心理是非常复杂的，难免会出现紧张。男性朋友一定要非常的轻柔，千万不能过于粗暴，女性应该积极的进行配合，要让精神处于放松状态，这样才能够唤起性欲，增多阴道的分泌物，提高了其润滑度，缓解出现性交疼痛感。

若是处女膜破裂之后可以使用药棉或者纱布进行消毒，两天之后再进行性生活，这样能够防止伤口的发炎，如果处女膜破裂之后出血非常多的话，应该及时去医院就医。

温馨提示

对于新婚的夫妇来说，第一次性生活难免会出现性交失败的情况，千万不能过度紧张，夫妻双方应该多进行交流，应该多学习一些关于性方面的知识。