生孩子后性欲下降？生完孩子后的你该如何找回性欲？

怀孕生孩子是每个女性一生中必须经过的路，而女性在怀孕生子后随着新生命的诞生，会让自己非常喜悦，但在喜悦的过程中也会伴随着一些困扰存在，如性欲下降。有些女性会发现自己在生完孩子后想要进行性生活总提不起兴趣，这让她们特别担心也非常烦恼，其实女性在生完孩子后可以通过这几点来找回自己的性欲。

女性生完孩子后为什么性欲会下降？

一、激素原因

生完孩子后女性身体内的激素水平会大幅度下降，而在下降的时候就很容易让女性的性欲跟着减退，而且还会让女性乳房等性器官的敏感性降低，让女性在进行性生活时不容易被挑逗而提高性欲。

二、心理因素

由于在生产后女性的伤口需要护理，在生育的过程中会给女性带来一定的阴影，再加上日常需要照顾孩子，就很容易让自己心身心疲劳，在身心疲劳时进行性生活会提不起兴趣，甚至有些会发生精神崩溃而导致悲伤等情绪。

三、感染因素

在生完孩子后，女性的伤口需要做好护理，在后期如果没有做好卫生清洁很容易导致伤口发生感染而引发各种炎症疾病，一旦发生炎症疾病在进行性生活时，就很容易导致疼痛发生，会让女性对性生活产生排斥降低性欲。

女性生完孩子后要如何提高性欲？

一、让家人一起帮忙带孩子

有很多女性在生完孩子后会认为带孩子是自己需要做的事情，就会让自己整天带孩子以及做家务，让自己身心感觉到特别疲劳，这样在进行性生活时会因为因为疲劳而提不起兴趣，所以在日常要让家人一起帮忙带孩子，这样才能避免让自己过于疲劳，也能让自己有足够的时间休息，当休息足够以及不会疲劳的情况下进行性生活，会有更好的欲望投入状态。

二、不要只顾着孩子

有很多女性在生完孩子后会只顾着孩子，一切以孩子的主要为基本，却不知夫妻关系才是需要放在第1位的，女性要考虑自己的感受以及伴侣的情绪，可以多些时间和伴侣沟通，让彼此的感情增进，也就能够增加性欲。

总的来讲，在生完孩子后可能有很多女性会有性欲下降的现象，但不用过于担心，只要采取正确的方式就能让自己找回所失去的性欲，甚至能让自己的性欲比生产之前更高，让性生活更加完美。