月经结束后几天可以同房？

月经来完后可同房的时间受月经彻底干净情况、阴道黏膜恢复、感染风险、个人体质、心理状态等因素影响。

1. 月经彻底干净情况：月经结束并不意味着子宫内完全没有残留的经血。部分人月经看似结束，但仍可能有少量积血残留在宫腔或阴道内，此时同房易导致再次出血，还可能增加感染几率。一般建议在月经完全干净2 - 3天后，确保没有褐色分泌物或血丝，再考虑同房。

2. 阴道黏膜恢复：经期时，阴道黏膜处于较为脆弱的状态，受到经血的持续刺激，其抵抗力会下降。月经结束后，阴道黏膜需要一定时间来恢复正常的生理功能和防御能力。通常2 - 3天时间，阴道黏膜能基本恢复，可降低同房时受损和感染的风险。

3. 感染风险：月经期间，宫颈口微微张开，利于经血排出，这也使细菌更容易进入子宫。月经结束初期，宫颈口尚未完全闭合，此时同房，细菌易上行感染，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。月经干净3天后，宫颈口基本闭合，感染风险会明显降低。

4. 个人体质：不同人的身体恢复能力存在差异。体质较好、恢复能力强的人，月经结束后身体各项机能恢复较快，可能在月经干净2天左右就可以同房；而体质较弱、恢复能力差的人，可能需要3 - 5天甚至更长时间，待身体完全恢复后再同房。

5. 心理状态：经期女性可能会出现情绪波动，部分人在月经刚结束时，心理上还未完全从经期的不适中调整过来，对同房可能存在抵触情绪。良好的心理状态对性生活质量至关重要，应在心理上做好准备，有意愿进行性生活时再同房。

月经来完后可同房的时间因人而异，需综合考虑月经彻底干净情况、阴道黏膜恢复、感染风险、个人体质和心理状态等因素。一般建议在月经完全干净2 - 3天后同房，但具体时间应根据自身实际情况决定。若在同房后出现不适症状，如阴道出血、腹痛、白带异常等，应及时就医检查。