婚姻日记
词典上关于婚姻的解释是:结婚的事;因结婚而产生的夫妻关系。然而,对于即将或刚刚进入婚姻生活的男人和女人而言,婚姻绝不是这样一个简单的词条。 1999年6月X日 闷热的夏天让我从心底升出许多莫名的烦躁。在电话中就无端地争吵了起来。可笑的是,几个小时后的现在,我却怎么也想不起来这次争吵的初因是什么。惟一记得的是从话筒另一端传来的喘气声和长时间的无言——也或者是一种无奈。 有6年了吧,我们在一起已经这么长……
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糖友日记“要注意什么”
昨天血糖还好好的,今天怎么就高了?昨天吃的面条还是米饭?上星期和同事聚餐吃的什么?或许每一个糖尿病患者都会遇到这样那样的血糖问题。俗话说:“好记性不如烂笔头!”其实每一个糖友都应该养成写“血糖日记”的习惯,那么“血糖日记”都应该写些什么呢? 食品种类与饮食量 去医院就诊时,医生有时会问糖尿病患者最近的饮食状况,但糖友往往“一问三不知”。其实,每天通过“血糖日记”,记录自己今天吃了什么,吃了多少,无……
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辟谷减肥日记
辟谷,简单的说就是什么都不吃。辟谷是指不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法。断食期间多喝水。注意:断食期间不可以喝糖水还有牛奶,这都是酸性物质,会引起身体酸中毒的。不要吃任何热的东西,不可烤火,不可享用暖气设备。每天以冷水擦身、漱口,不可温浴。实在不舒服可以暂停断食,身体恢复以后再重新开始。原来不吃东西也没有那么难过,看网友whl77824如实记录的详细感受12日清晨称体重:66公斤。一天只喝了几杯菊花茶……
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怀孕后的乳房日记
孕期乳房不断加码 怀孕初期 当怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样的害喜症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。 大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。 这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉……
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怎样写妊娠日记
妊娠日记就是要求孕妇把自己在妊娠期间发生的与妊娠期保健有关的重要事情记录下来,是一份宝贵的档案材料,可为医师提供有价值的医疗参考,以确保孕妇和胎儿平安及顺利分娩。妊娠日记包括那些内容呢?1、末次月经日期:月经正常的妇女是否怀孕,停经是最早的信号,因为明确末次月经日期是判断预产期的重要依据。预产期并不正是实际分娩时间,在预产期前后1-2周内分娩都算正常范围。2、妊娠反应的开始日期:一般在妊娠第6周由于绒毛……
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