古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎样提高性生活时间
我们为大家简单支招：影响性生活时间短的原因很多，本身性爱就不是单纯的插入，可以尝试增加爱抚时间，改变性爱体位，使用避孕套降低G头敏感性等调节延长S精时间。常用的方式，戴避孕套，减少对G头的刺激强度；改变调整性交体位；性生活前先手Y一次（不太建议）；增加和延长性生活前戏时间。当然，你说的他身体有些虚的话，性生活不要过频，同时需要多注意休息和避免过大精神压力，加以调理。多一些阳性食物，多运动增加体力以及免……
胎儿分娩主要是阴道自然分娩和剖腹产两种方式。这两种分娩方式哪种更好，对性生活有没有影响，这是许多人关心的。 一般提出剖腹产的要求，源于四种想法：一是认为剖腹产比起阴道自然分娩，产妇的痛苦更少一点;二是认为剖腹产的小孩由于头颅未受挤压，以后会更聪明;三是潜意识中存在、又不好意思说出口的因素，即怕阴道分娩会导致阴道壁松弛，影响日后性生活;还有的认为剖腹产后，产妇的体形更易恢复等等。 最近，《生育》杂志上发……
性生活对男人的精神状态有时确实会产生调节与强化的作用，但是前提条件是，男人在此时此刻必须是心理放松的，没有心理疲劳的积累，也没有那种用性生活来消愁解闷的过高期望。否则只能适得其反。性生活前放松心情能提高性体验大多数男人在从事任何一种与性无关的、神经高度紧张的活动之后，性欲都会有不同程度的减弱。这是非常自然的，不必大惊小怪。这是因为，男人的性欲直接地产生于自己的大脑皮层的某些兴奋中枢，而不是产生于生……
一对夫妻肯定都希望性生活是一个高质量的，要追求好的性爱质量，身体的健康质量是基础，平时注意对身体的保健，自然在性爱中就有事半功倍的效果了，以下就是小编给大家推荐的几个对性爱能力、性爱质量有明显作用的性保健方式：1、慢跑每周都要有几次慢跑或者徒步旅行的习惯，这对男女的性爱质量有着非常大的帮助。性机能兴衰的”要害”在腰、足。健身专家推出了一套”性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列……
“能改善身体柔韧性、提升耐力、锻炼核心肌群的方法，就对性爱有好处。”英国生命健康和健美协会注册私人教练本·琼斯告诉英国《男性健康》杂志。他设计了一组提升性表现的锻炼法，以提高性爱质量。 上身锻炼原则：上肢越有力，性爱持续时间越久，愉悦感越强。 1、平衡球上俯卧撑（见下图） 推荐阅读： 男人强壮体态这样练出来 锻炼肩部、胸部，尤其适合惯用男上位的男性。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量……
怎样提高性生活时间相关问题
- Q：怎样提高性生活的时间
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A：早泄的病因复杂，可由于精神因素造成：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意……[详细]
- Q：怎样提高性生活时间？
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A：你好,射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟……[详细]
- Q：怎样提高性生活时间
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A：1.加强体育锻炼是根本,慢跑,打太极拳等.2.壮腰健肾丸,（罗定产）,30粒,每日三次,口服健脑补肾丸,（临清产）,15粒,每日三次.口服六味地黄丸,（同仁堂）,8粒,每日……[详细]
- Q：怎么能提高性生活时间
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A：出现性生活时间过短，可能肾气虚弱或包皮过长引起的，建议男科检查的[详细]
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