性感女人的6大柔软时光

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　　少女：清纯性感

　　活泼，或宁静。10多岁的年纪，无论穿上华服，还是穿上地摊上的廉价T恤，散发的都是从来未有而以后也不再有的清纯性感。

　　产道维护STEP1：

　　经期健康管理

　　少女期是产道维护的第一时间：卵巢功能不成熟和阴道自身保护机制不健全，很容易出现月经不调、痛经、功能失调性子宫出血以及外阴、阴道感染等疾病。

　　妇科医生建议，少女最好不要穿化纤织物的紧裆裤和长期使用卫生护垫。一旦白带过多，下身瘙痒，或出现尿频、尿急等症状时要及时就诊，专业医生将为你提供经期健康管理。

　　新娘：诱惑性感

　　25岁，披上了婚纱。这晚，你的性感因为诱惑而愈加强烈。

　　产道维护STEP2：

　　给未来一个健康证

　　当你要成为一个真正的女人时，产道健康就不再是你一个人的事，你的伴侣成为影响产道健康的重要因素——婚检的重要性就在于此。

　　妇科医生提醒你，新娘必须让自己的产道保持健康，因为它在不久后就将担负着新生命通道的重要使命。保持夫妻生活良好卫生习惯，计划怀孕前有必要去医院做产道的全面检查，加强锻炼，提高产道的弹性和张力。

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　　准妈妈：蜕变性感

　　28岁，你是准妈妈。你对着镜子，看着鼓起的腹部，觉得自己性感之至。

　　产道维护STEP3：

　　筑一个强壮的产道

　　健康而富有弹性的产道不仅能减低分娩过程中出现阴道撕裂的风险，而且能避免宝宝因为不洁的产道而受到感染。

　　妇科医生特别提醒说，强壮的产道对高龄准妈妈尤为重要。高龄准妈妈由于骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力减弱，易导致产程延长而引起难产。因此，更有必要从产前产道检查、强壮产道运动计划着手，帮准妈妈们筑起强壮的产道，迎接新生命的到来。

　　新手妈妈：坚强性感

　　29岁的你开始强悍。经历了生育的阵痛，你知道坚强才是女人最性感的时刻。

　　产道维护STEP4：

　　产后困惑，走开

　　子宫复旧不全，产后尿潴留、子宫脱垂是产后最容易出现的问题。妇科医生建议：产后恢复，预防胜于治疗。自然分娩的产妇在产后2～3天、剖宫产的产妇在产后15天就应该开始康复治疗。

　　国际上流行的“产道操”是产后康复训练最有效的方式。它通过生物功能波唤醒受损的盆底肌，不仅可以恢复阴道的紧张度，而且还可以通过国际尖端的仪器增加生殖区的血流量，改善生理功能和性功能。目前，这一治疗项目已被引进北京的一些妇婴医院。

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　　成熟妈妈：妖娆性感

　　35岁，你很淡定地面对各方压力。不过在至爱前，已知世事的你，性感、妖娆逼人。

　　产道维护STEP5：

　　性感促进

　　夫妻之间曾经的新鲜感早已经变得轻车熟路，紧致的产道已变得松弛。妇科医生说，在成熟妈妈的阶段，产道维护计划重点是性感促进。通过阴道紧缩、中西医结合性感调理、性感训练等方法来提高你的性感指数。

　　产道紧缩等手术可使用仪器治疗激活锻炼，也可请资深妇科医生根据肌体结构差异进行手术修复。

　　资深妈妈：优雅性感

　　45岁，更年期有了细心调养，就不再有心慌、焦躁、忧郁。如果你愿意，也可以像张曼玉一样把40岁活得优雅而魅惑。

　　产道维护STEP6：

　　调节产道内分泌

　　卵巢功能衰退，雌激素水平下降，产道内分泌开始失调，因此，更年期妇女比较容易感染滴虫或霉菌。妇科医生建议，更年期更要密切监测自己的产道健康。

　　这时候，你的皮肤可能会出现各种问题，除了去美容院进行皮肤保养，你更需去专业医院通过物理疗法、运动训练、药物治疗及卵巢保养等，调节产道内分泌，以使你由内而外散发性感魅力。