古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
据临床统计,育龄妇女中10%左右的人患有不孕症,尤其是经常坐办公室的女性,久坐不动引发“卵巢缺氧”,从而导致女性不孕。专家表示,临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是气滞血淤所致。“究其原因,这些病都与久坐有很大关系,还有体质较弱者,因为久坐而导致内膜组织增生,形成子宫内膜异位症,造成不孕。”
专家还指出,坐姿不佳也可能导致生育问题。比如跷二郎腿的姿势,会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
要想改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时,提前两站下车步行;
3、看电视时,在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后,站起来适当活动一下。
(责任编辑:刘晓 )
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