摘要： —35岁这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季节。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实，除了事业上要格外努力外，均衡的营养也可以助你“一臂之力”。 查看全文>>

摘要： 裸体睡觉不仅能让人身体舒适舒展，而且对身体健康也有很大的益处。跟蛋定哥来看看女性“裸睡”需注意哪些方面？ 查看全文>>

摘要： 男性长期面临繁重的工作压力，为了家庭、事业和责任每日奔波，像个陀螺一样转个不停，身体极容易疲劳，这时，就应该选择好食物来为身体补充营养和能量。 查看全文>>

摘要： 对于避孕的方法，一般人都能闭着眼睛数出至少5种方法。可现在除了避孕药和避孕针又有很多属于女性自己的避孕工具。在这里，我要帮助女生们找到那些将怀孕和堕胎的几率降到…… 查看全文>>

摘要： 自人类进入文明时代以来，男男女女们就在琢磨着如何节育、避孕。他们使用的方法可能对身体有害，同时极有可能毫无作用。然而不难发现，随着文明的发展，避孕的各种方法应运…… 查看全文>>

摘要： 适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，不破坏阴道的生态平衡，不让外界的病侵入阴道。 查看全文>>

摘要： 男性生殖器瘙痒很可能是包皮龟头炎引起的，包皮龟头炎是常见的疾病。那么，到底男性生殖器瘙痒是什么病，接下来我们来看专家为我们带来的分析。 查看全文>>

摘要： 人们常说，结婚是爱情的坟墓。也有的夫妻结婚之后，爱情不但没有淡薄和消失，却反而更加深沉，更加浓郁。其实，关键在于如何处理好婚后的爱情生活，并不是结婚之后就没有了…… 查看全文>>

摘要： 现代生活节奏越来越快，工作也越来越忙碌，每人都好像是一个快速运转的机器上一个零件，这是大多数四五十岁的中年男人的共同感觉。长此以往，身体便出现了令人担忧的情况。 查看全文>>

摘要： 游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐。甚至泡上一整天都觉得不够。然而，因为游泳而患上各种妇科疾病的女性不再少数。 查看全文>>

摘要： 现在避孕的方法很多，相信不少女性都会选择口服避孕药，而你对口服避孕药又了解多少呢，现在让我们看看避孕药会对女性产生什么影响吧。 查看全文>>

摘要： 1、控制性爱频率 查看全文>>

摘要： 一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量，锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能够提高睾丸激素量，这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。《男性健康》杂志曾刊文…… 查看全文>>

摘要： 性生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续时间也越长。持续时间因人而异，有的稍事休息就会恢复，有的则要持续一两天。 查看全文>>

摘要： 阴道长异物虽然不常见，但可以肯定一点，“上环”即宫内节育器绝对不会造成阴道病变。若追究原因，要么是不洁性行为导致病毒感染，在阴道产生赘生物，要么是不注意卫生导致…… 查看全文>>

摘要： 正常情况下，食欲好的人会有较强的性欲。然而，在某些生理疾病影响下，食欲和性欲会出现鲜明的反差。某些糖尿病患者，他们的食欲可能很好，而性欲却可能每况愈下。一些肺结…… 查看全文>>

摘要： 现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以…… 查看全文>>

摘要： 精液的作用是保护精子使女方受孕，但一名美国科学家在今年情人节前在学术期刊上发表文章，引述之前的一项研究称，精液还有“改善女性情绪”的作用，还说这是比巧克力更好的…… 查看全文>>

摘要： 对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性，小便时踮脚能使排尿更流畅。从中医角度看，前列腺疾病多属于中气不足，以至于小便淋漓不尽。小便时踮脚尖，能提升中气，小便就畅…… 查看全文>>

摘要： 据临床数据显示：现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%，且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。 查看全文>>

摘要： 运动能促进雄激素分泌，它对男性性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用，但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。 查看全文>>

摘要： 青春痘又叫痤疮、粉刺，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多生长于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位，偶尔也会长在会阴部等处。 查看全文>>

摘要： 女性服用避孕药有效率高达99.9%，是一种广受欢迎的避孕方法。不过有很多女性朋友询问，服用避孕药，虽然好处很多，但“是药三分毒”，避孕药有没有什么不良反应?不适…… 查看全文>>

摘要： 提起纵欲过度，一般人都认为是就男性而言，与女性无关。其实，纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会出现食欲不振、精神恍惚、…… 查看全文>>

摘要： 有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，对患有糖尿病的女性会产生不良影响。 查看全文>>

摘要： 随着年龄的增加，性机能的下降是不可避免的事情，但并不等于老年人就不能过性生活，胡老师夫妇出现这样的问题有多方面的原因，首先是因为他们还抱有一些错误观念。 查看全文>>

摘要： 许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀…… 查看全文>>

摘要： 性生活的开始就伴随着性保健的产生，尤其对与女性朋友来说。对性知识的匮乏，让不少女性对健康的认识吃了不少哑巴亏。今天总结了六个生活中最常见性保健知识，希望对大家有…… 查看全文>>

摘要： 性生活的频率怎样才算适度？的确这是许多人关心的问题。性生活的频次，因人种、不同地区和气候、不同文化背景，以及个人的年龄、健康状况和心理兴趣而异。 查看全文>>

摘要： 炎热的天气，人们的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，纵欲过度也是一样。 查看全文>>

摘要： 在对少女进行性生理的教育时，要帮助她们了解女孩子的性心理、生理、生态以及性生活！对青春期少女的性教育应该是综合性的，包括多方面的内容。它既是科学化教育，也是思想…… 查看全文>>

摘要： 性生活过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？ 查看全文>>

摘要： 女人太暴露会危害男人健康！是真的吗？看看下面的这些文字还是挺有一番道理的嘛。 查看全文>>

摘要： 在当今社会上，许多年青夫妇由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后1-5年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。那么婚后采用什么…… 查看全文>>

摘要： 我们经常会将自己的梦讲出来，可是一遇到赤裸裸的性体验或性行为的春梦却难以启齿。“春梦”实际上是自己的性态度或人际交往中的心理反应。一般来讲，有性经验的人要比没有…… 查看全文>>

摘要： 据《澳大利亚人报》报道，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力说，从中医上说，女人生性阴寒…… 查看全文>>

摘要： 患病的生殖器官正处于充血水肿、功能减退、组织损伤的状态时，若行房事，势必加重妇科疾病的病情。如患阴道炎，阴道壁受炎症刺激，已经红肿异常，再加上性交摩擦，必然使阴…… 查看全文>>

摘要： 女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。 查看全文>>

摘要： 当听到30多岁的男人出现了“假阳痿”的新闻，有人开始惊恐，再也无力回归从前的风景吗？正值盛年的中年人，为何性能力会陡然出现这种滑坡？难道性欲也有“配额”吗？ 查看全文>>

摘要： 禁吃避孕药的十种女性 查看全文>>

摘要： 完美主义风行，享受完美的SEX过程，避孕一直都是个大问题。既然走上了避孕的道路，那么，如何抉择方式的确是个大问题。今天让我们一起来了解一下那些避孕的方法吧，看看…… 查看全文>>

摘要： 避孕药，顾名思义是供成熟女性避孕用的，目的在于计划生育。然而，女性中却流传着避孕药的其它用途，这些用途有哪些呢？对人体有没有危害呢？ 查看全文>>

摘要： 我国男性14%有性功能障碍或性心理障碍，对于这种现象，专家表示，其实性心理障碍是挺笼统的概念，应该说大部分的性功能障碍主要是一些溃疡，早泄等症状，同时跟心理压力…… 查看全文>>

摘要： 避孕有很多方式可供选择。每个人的身体情况不同，因此适合别人的避孕方式不一定就适合你，每种方式都各有利弊。近日，全美广播公司网站上刊登了一篇文章，提示人们在选择避…… 查看全文>>

摘要： 自然避孕法是指不用药物、工具、手术的避孕方法，比林斯自然避孕法以宫颈粘液作为测定排卵的信号。 查看全文>>

摘要： 婚后很多夫妇都有了要孩子的计划，但是由于工作太忙就想延期，就会选用避孕方法来暂时性的不要孩子，但有的时候就是那么巧，都已经吃了避孕药了采取避孕措施了但还是怀孕了…… 查看全文>>

摘要： 据美国“今日生理”网站报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的物质，从而影响自身的内分泌状况…… 查看全文>>

摘要： 据临床数据显示：现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%，且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。每月超过一次以上的性生活频…… 查看全文>>

摘要： 育龄夫妇在几十年的生活中，有时难免会因为某种情况的影响，不得不更换避孕方法，一旦遇到这样的情况，请务必注意以下一些问题。 查看全文>>

摘要： 对成长中的孩子来说，通过视听辨别、节奏训练、旋律训练、看图配乐语言训练、音乐游戏、音乐欣赏、器乐演奏等方面的内容，用音乐行为和能力来测试、培养、调整孩子的心理性…… 查看全文>>