摘要： 所谓安全性行为，是既能得到性的愉悦，又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。 查看全文>>

摘要： 近日，由《男士健康》杂志社发起的“男士硬度调查报告”新鲜出炉，这是首次关于男性“硬度”的调查，在为期一个月的调查中，共有逾2.7万男性网友和近1.3万女性网友…… 查看全文>>

摘要： 凯格尔锻炼法有些类似我们俗称的“提肛运动”，通过这一运动，可以增强盆底肌肉和前列腺的血液循环和肌肉弹性，使得局部静脉血液循环得到改善，减轻静脉淤积、曲张。 查看全文>>

摘要： 想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！ 查看全文>>

摘要： 性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的几率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是，据美国有线电视…… 查看全文>>

摘要： 中国古代房中术向来兼有养生学的思想，讲究天时地利人和，这是古代性养生的最高境界。早在马王堆汉墓出土的帛书《养生方》中就明确提出“圣人合男女必有则也”，即性爱也…… 查看全文>>

摘要： 并非运动就能提升性能力，而要有规律 查看全文>>

摘要： 在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱；但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢？说穿了主要是交感神经和副交感…… 查看全文>>

摘要： 其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了！ 查看全文>>

摘要： 性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。 查看全文>>

摘要： 各式各样的家用电子设备已经成为生活不可或缺的一部分。但人们在享受现代化生活的同时，也日益关注它们对健康的影响。美国MSNBC网站撰文，将电视、电脑、手机等视为…… 查看全文>>

摘要： 我已经25岁了，心底总感觉自己缺乏男子气概，原因是我的阴茎又短又小，明显比不上其他哥们的。请问：有什么办法可以把阴茎变大、变长些？ 查看全文>>

摘要： 我和老婆共同生活十几年，夫妻感情良好，性生活也很和谐。大约到了35岁以后，我的身体开始发胖，体重突飞猛进地增长，夫妻生活开始出现不协调。我们以为彼此太熟悉了，…… 查看全文>>

摘要： 很多男性错误地认为，射精时，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量并没有直接关联。 查看全文>>

摘要： 我这样给老公的性能力充电 查看全文>>

摘要： 通过锻炼提升身体感觉，可谓是促进性欲的绝佳良药。美国健身专家凯丽·罗伯茨推出了一套“性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做，你会感…… 查看全文>>

摘要： NO.1夹痛伤 查看全文>>

摘要： 男女性高潮的发生与发展截然不同。女子性高潮发展平缓，消退也慢；男性则来势迅猛，似暴风骤雨，但消退也快。而且，风平浪静后，男性总是昏昏欲睡，反应似乎也慢了很多。…… 查看全文>>

摘要： 痔疮与不正常的性生活确实有关。房事过频与忍精习惯都是引发痔疮的主要原因。 查看全文>>

摘要： 那种既想尽力宣泄又要克制自己不被人发现的矛盾心理让我们沉湎其中难以自拔，在她的呻吟与催促声中，我们常常在很短时间内就达到高潮，然后迅速逃离。 查看全文>>

摘要： 谁说催情一定要牡蛎，正餐把你带到床上，但不是让你入睡。 查看全文>>

摘要： 办公室男性，长时间坐着不动，对男性的生殖功能极为不利。 查看全文>>

摘要： 子宫：是我们在这世界上第一个温暖的家，请注意对它的保健。 查看全文>>

摘要： “男人有权阳痿！”这是德国著名心理学家戴尔默·佛伦茨博士最近提出的观点。他认为传统观念对男人的要求过于苛刻——在与女人做爱时，男人不允许失败。男人一旦阳痿便成…… 查看全文>>

摘要： 美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量…… 查看全文>>

摘要： 一提到月经，大多数女性都会感到心情郁闷，并且为那不规律的月经头痛不已，不过，如果可以保持一周一次规律的性生活，不规律的月经将不再打搅女性的生活。 查看全文>>

摘要： 天气渐渐回暖，人们都少了厚重的被子的束缚，人们的睡姿更加随意。不过你知道吗，睡觉时的姿势不能一味顺从个人习惯和感官舒适。研究报告表明，睡姿与人的性功能密切相关…… 查看全文>>

摘要： 天气渐凉，医生提醒女性，常穿露脐装会造成宫寒，从而导致性欲降低。秋冬季节，女性们还是得“热着过”，特别要注意腰腹部的保暖。专家指出，男人和女人对温度的需求相反…… 查看全文>>

摘要： 做爱中的伤痛来自于裤子拉链夹伤，头碰伤、腿抽筋等意外更是不胜枚举,据统计每年约有10000例，如果这些意外处理不好还可能出现大问题。 查看全文>>

摘要： 避孕套作为避孕工具使用简便，用法得当效果良好，无毒副作用，价格便宜，便于推广。此外，避孕套还有以下的功用： 查看全文>>

摘要： 煮水清洗外阴 查看全文>>

摘要： 如今，避孕已成为女性健康生活的一部分。国外调查数据显示，在欧洲，15~45岁女性使用复方口服避孕药的最高比例达40%。但据2001年和2006年中国国家计生委…… 查看全文>>

摘要： 许多男人患上前列腺炎就变得焦虑重重，一些医生甚至也会要求病人暂停性生活。而实际上，规律适度的性生活能帮前列腺引流，对炎症的恢复是有益处的。 查看全文>>

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摘要： 华都酒店公关部经理小颖结婚三年，与丈夫的感情一直很好。这段时间酒店升级，她每天劳累后回到家已近午夜，照往常就什么也不想做了。可不知怎的，这几天回家一静下来，就…… 查看全文>>

摘要： 从生理上说，每次性活动，女人的体能消耗只是男人的三分之一甚至更少。因而，男人在做爱后自然转入休整状态。在心理上，一些男人又容易忽视情爱交融，不了解女人的性反应…… 查看全文>>

摘要： 当我们提到精液时，可能很少有人想到前列腺液，其实，前列腺液与精液虽然名称不同，但前列腺液是组成精液的重要成分，共同属于精液大家族。现在，让我们来了解精液是由哪些…… 查看全文>>

摘要： 男人难言之痒阴囊湿疹可发生于各年龄段的男人。原本柔软而薄嫩的阴囊皮肤，变得皱纹深阔，肥厚干硬；原本红润光滑的阴囊皮肤，变得满是斑斑点点的灰黑色，不时还有灰白色细…… 查看全文>>

摘要： 这“小瘤子”是什么?医生做了什么解释?原来,在女性的尿道口,可生长一种称为“尿道肉阜”的肿瘤样组织,它虽然被称为“瘤”,但并非真正的肿瘤,而是多种因素造成的尿…… 查看全文>>

摘要： 列车进入夜间行驶，摇摇晃晃地将昏昏欲睡的旅客载向远方。旅客们大都进入了梦乡，我也疲倦地靠在椅背上打盹。迷糊中，我看到对面一位漂亮女孩向我使眼色，让我坐到她的身…… 查看全文>>

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