家庭医生在线首页 > 两性 > 性保健 > 性能力

性能力

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)性能力频道教你如何提高性能力、怎么锻炼性能力、提高性能力的食物、运动提高性能力等,很多男性为怎么锻炼性能力困扰,怎么锻炼性能力其实与运动有关,运动是提高性能力有力手段。

摘要: 性欲减退,是很多中年人面临的问题,生活和工作、城市等各方面的压力给广大男性朋友造成巨大的身心伤害!在导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则…… 查看全文>>

摘要: 大家可能不知道,精子在睾丸内生成后就进入附睾,差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解、被吸收了。平时贮存在附睾尾中的成熟精子占整个生殖道中的70%,只有2%…… 查看全文>>

摘要: 据中科院的专家介绍,洗涤剂中含有的十二烷基苯磺酸钠,是造价较低的表面活性剂,在水中易产生泡沫,并具有较好的去污能力。但是高浓度的十二烷基苯磺酸钠可以破坏生物原有…… 查看全文>>

摘要: 印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些蔬果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。 查看全文>>

摘要: 在男科门诊,经常碰到夫妻同来的情况,可经检查,男方却没有任何问题,再详细询问,病人才支吾地道出原委:女方在性生活时会觉得肚子疼,又不好意思去看妇科,所以特来男科…… 查看全文>>

摘要: 重复性交医学上的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。现代医学认为,无论在什么情况下,重复性生活对夫妻双方的健康都是不利的,有很多危害! 查看全文>>

摘要: 夏季是男性疾病的高发季节,男科专家指出,近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健…… 查看全文>>

摘要: 美国《女性健康》杂志报道,性生活有15个好处,因此性生活不过不行! 查看全文>>

摘要: 坚持练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频,失眠健忘,梦遗滑精等症。若配合内养功,站…… 查看全文>>

摘要: 和谐的性爱可帮你赶走疾病!在这些疾病中,最常见的就是炎症和创伤。对男性而言,如果性生活中出现了射精痛,可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。 查看全文>>

摘要: 处女新娘必知的私处性知识:阴道会给女性带来性高潮,是每个月“大姨妈”的流经之地,更是宝宝离开母体的重要出口。 查看全文>>

摘要: 什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始! 查看全文>>

摘要: 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说假如你不使用你的性器官,那么它会倾向退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。 查看全文>>

摘要: 一个男人的一生中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,翌日会使男人头昏脑…… 查看全文>>

摘要: —35岁这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季节。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实,除了事业上要格外努力外,均衡的营养也可以助你“一臂之力”。 查看全文>>

摘要: 裸体睡觉不仅能让人身体舒适舒展,而且对身体健康也有很大的益处。跟蛋定哥来看看女性“裸睡”需注意哪些方面? 查看全文>>

摘要: 男性长期面临繁重的工作压力,为了家庭、事业和责任每日奔波,像个陀螺一样转个不停,身体极容易疲劳,这时,就应该选择好食物来为身体补充营养和能量。 查看全文>>

摘要: 男性生殖器瘙痒很可能是包皮龟头炎引起的,包皮龟头炎是常见的疾病。那么,到底男性生殖器瘙痒是什么病,接下来我们来看专家为我们带来的分析。 查看全文>>

摘要: 人们常说,结婚是爱情的坟墓。也有的夫妻结婚之后,爱情不但没有淡薄和消失,却反而更加深沉,更加浓郁。其实,关键在于如何处理好婚后的爱情生活,并不是结婚之后就没有了…… 查看全文>>

摘要: 现代生活节奏越来越快,工作也越来越忙碌,每人都好像是一个快速运转的机器上一个零件,这是大多数四五十岁的中年男人的共同感觉。长此以往,身体便出现了令人担忧的情况。 查看全文>>

摘要: 一次充满激情的性爱可燃烧掉200卡路里热量,锻炼骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉,能够提高睾丸激素量,这有利于增强骨胳和肌肉的结实程度。《男性健康》杂志曾刊文…… 查看全文>>

摘要: 性生活越是频繁,眼睛不适的程度也就越严重,持续时间也越长。持续时间因人而异,有的稍事休息就会恢复,有的则要持续一两天。 查看全文>>

摘要: 正常情况下,食欲好的人会有较强的性欲。然而,在某些生理疾病影响下,食欲和性欲会出现鲜明的反差。某些糖尿病患者,他们的食欲可能很好,而性欲却可能每况愈下。一些肺结…… 查看全文>>

摘要: 现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说,效果可能更明显一些。而那些以…… 查看全文>>

摘要: 精液的作用是保护精子使女方受孕,但一名美国科学家在今年情人节前在学术期刊上发表文章,引述之前的一项研究称,精液还有“改善女性情绪”的作用,还说这是比巧克力更好的…… 查看全文>>

摘要: 对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性,小便时踮脚能使排尿更流畅。从中医角度看,前列腺疾病多属于中气不足,以至于小便淋漓不尽。小便时踮脚尖,能提升中气,小便就畅…… 查看全文>>

摘要: 据临床数据显示:现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%,且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。 查看全文>>

摘要: 运动能促进雄激素分泌,它对男性性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用,但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。 查看全文>>

摘要: 提起纵欲过度,一般人都认为是就男性而言,与女性无关。其实,纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息,而且还会出现食欲不振、精神恍惚、…… 查看全文>>

摘要: 随着年龄的增加,性机能的下降是不可避免的事情,但并不等于老年人就不能过性生活,胡老师夫妇出现这样的问题有多方面的原因,首先是因为他们还抱有一些错误观念。 查看全文>>

摘要: 性生活的开始就伴随着性保健的产生,尤其对与女性朋友来说。对性知识的匮乏,让不少女性对健康的认识吃了不少哑巴亏。今天总结了六个生活中最常见性保健知识,希望对大家有…… 查看全文>>

摘要: 炎热的天气,人们的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情,性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善,纵欲过度也是一样。 查看全文>>

摘要: 性生活过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享,也能产生十分美好的感觉,然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题,你遇到过吗? 查看全文>>

摘要: 女人太暴露会危害男人健康!是真的吗?看看下面的这些文字还是挺有一番道理的嘛。 查看全文>>

摘要: 据《澳大利亚人报》报道,男人怕热,所以“冷”点的男人活得久;女人怕冷,所以“热”点的女人更长寿。中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力说,从中医上说,女人生性阴寒…… 查看全文>>

摘要: 患病的生殖器官正处于充血水肿、功能减退、组织损伤的状态时,若行房事,势必加重妇科疾病的病情。如患阴道炎,阴道壁受炎症刺激,已经红肿异常,再加上性交摩擦,必然使阴…… 查看全文>>

摘要: 当听到30多岁的男人出现了“假阳痿”的新闻,有人开始惊恐,再也无力回归从前的风景吗?正值盛年的中年人,为何性能力会陡然出现这种滑坡?难道性欲也有“配额”吗? 查看全文>>

摘要: 据美国“今日生理”网站报道,性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的物质,从而影响自身的内分泌状况…… 查看全文>>

摘要: 据临床数据显示:现今男性性功能障碍的比例已经高达9.6%,且平均年龄只有36岁。这个惊人的数据表明男性健康问题已影响到不少家庭的幸福。每月超过一次以上的性生活频…… 查看全文>>

摘要: 男人是坚强的,却也是脆弱的群体,稍有不慎,前列腺疾病,生殖系统疾病,泌尿系统疾病就会“大驾光临”,给坚强的男人们披上了厚厚的枷锁。不过,日常生活习惯要注意,因为…… 查看全文>>

摘要: 男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动,可以让男人活得久一点,但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 查看全文>>

摘要: 晒太阳能够提高男性雄性激素水平,让男人性欲增强,还能帮助提高精子质量,增加受孕成功率。 查看全文>>

摘要: 增强性功能、维持性能力不下降可以通过“性保健操”来实现。每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。 查看全文>>

摘要: 很多医生在诊治慢性前列腺炎以及其他盆腔感染充血疾病时,常常会让患者在进行常规治疗的前提下,进行适当的热水坐浴,甚至不进行任何特殊治疗而把热水坐浴作为治疗的惟一方…… 查看全文>>

摘要: 夏天一到,医院的妇科病患者就增多了起来,最近门诊上有很多来看霉菌性阴道炎的年轻患者,主要是因为夏天温热潮湿,一些年轻女孩喜欢穿紧身的牛仔裤、紧身的化纤内裤以及频…… 查看全文>>

摘要: 性生活开始的时间,一般是以17岁为界。有调查显示,17岁前有性生活与17岁以后开始性生活的女性相比,宫颈癌发病率相差5-12倍。原因是17岁前女性的子宫颈上皮细…… 查看全文>>

摘要: 据最新报道称,对于胡须的处理,男人一定不要“信手拔来”,而应借助于剃须刀来修整仪容。因为随手拔胡须是有危害的。 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,人们都有这种经历:原来喜欢的新衣服,穿久了就觉得老土了,再合身也枉然;喜欢的歌曲天天听,终有一天会觉得不再感动。同样的情形也会出现在已婚多年夫妻性…… 查看全文>>

频道热点专区