糖尿病肾病基础疗法及运动疗法介绍

糖尿病肾病患者的运动疗法如何进行？有许多疾病药物治疗并不会起到多大的作用，但是通过其他的方法却可以延缓病情，甚至对治疗有帮助。比如说运动对糖尿病肾病就有一定的作用。肾病专家表示，如果想尽快更好的治疗该病，药物是必要的，运动也是必须的。

糖尿病肾病要运动，除了在饮食方面要注意以为，定量的运动也是对该病的病情有帮助作用的。下面我们来看看糖尿病肾病如何做运动？运动锻炼方面糖尿病病人的步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度肥胖患者可快速步行，每分钟120-150步；不太肥胖者可中速步行，每分钟110-115步；老年体弱或心功能不全者可慢速步行，每分钟90-100步。

1、开始步行，每天半小时，以后逐渐加大到每天一小时，可分早晚两次进行。

2、走跑交替，步行和慢跑交替，常用于体力不足者。步行30秒后跑20秒交替进行，并逐渐缩短步行时间，延长慢跑时间。

3、室内运动，适合于后期有多种合并症的患者，或身体比较虚弱者以及住院者。

4、蹲下起立，开始时，每次做15-20次，以后可增加至100次。

5、仰卧起坐，开始时，每次做5个，以后逐渐增加至20-50个。

6、床上运动，分别运动上、下肢，做抬起放下，左右分开等动作。对卧床患者较为适合。

7、身体条件好患者，还可做慢跑、骑自行车、游泳、羽毛球、老年门球等活动。

糖尿病肾病基础疗法

虽然糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，但我们对于糖尿病肾病的了解并不多，不清楚怎么护理和治疗，家人患了病我们都很难受，但是不是很明白这个糖尿病肾病的基础疗法是怎么回事，也是一遇到这个问题就很晕，不知道从哪里下手好，医生提到这个糖尿病肾病基础疗法是很好，但怎么好？我们来要具体了解一下，下面我们就一起来学习一下。

糖尿病性肾小球硬化症又称糖尿病肾病，是糖尿病特有的严重的微血管并发症，也是糖尿病人死亡的主要原因。糖尿病人一旦发生肾脏损害，出现持续性蛋白尿，则肾功能持续性减退直至终末期肾功能衰竭，西医药至今尚无有效的措施阻止其发生与发展。

在中医药辨证论治的同时，还应加强基础治疗：

（1）优质低蛋白饮食。合并水肿、高血压者应限钠，予低盐饮食。

（2）控制高血压。高血压不仅加速糖尿病肾小球损害的进展，而且加重糖尿病性视网膜病变。控制高血压可使尿蛋白排出减少，可使肾功能降低的速度减慢，延长患者寿命。

（3）严格控制血糖。临床和实验研究表明，代谢紊乱的慢性高血糖，是引起糖尿病微血管病变的主要原因。已证实通过严格控制血糖，可有效控制糖尿病性肾病的进展。

通过学习糖尿病肾病的基础疗法，我们对这个糖尿病肾病有了一定的认识，以后也不会盲目的就医，一定要到正规的医院去做糖尿病肾病检查治疗，这样不仅是对病人负责也是给家人一个交待。