糖尿病肾病吃啥要讲究 饮食宜忌千万不能混

导致糖尿病肾病的原因是很多的，遗传因素、高血糖症等都会诱发糖尿病肾病，而在治疗过程中肾血流动力学也是很重要的原因，而对于糖尿病肾病患者来说，做好饮食调理是非常重要的。一起来看糖尿病肾病患者如何调理饮食。

1、限盐：终末期肾病发展到一定阶段常可出现高血压，表现为浮肿或尿量减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。但是如果同时伴有呕吐、腹泻时，不应再过分限制钠盐，甚至还需补充。

2、脂肪：终末期肾病常合并脂代谢障碍，仍要坚持低脂肪的摄入。橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，也可以作为能量的来源。

3、热量：在低蛋白膳食时，热量供给必须充足，以维持正常生理需要。每天摄入30-35千卡/千克体重的热能。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，膳食总热量达到标准范围。保证供需平衡。

4、水：掌握患者液体出入平衡也很重要。终末期肾病的 尿毒症 期可能出现少尿甚至无尿，这时水的摄入昌就非常重要了，太多地摄入水，会加重肾脏负担，导致病情恶化，因此一般每日入液量为前一日的排尿量加上500毫升；但当患者合并发烧、呕吐、腹泻等症状时，就应再多补充液体。因此患者还需了解食物的含水量，量出为入。

5、钙、磷：肾脏损害时，磷的排泄会减少，导致血磷升高。而且对维生素D3的合成能力减退，影响钙的吸收。血中钙的浓度降低，容易出现骨质疏松，因此理想的治疗膳食应该提高钙含量，尽量降低磷含量。而低蛋白饮食本身就降低了磷的摄入，有利于治疗。

6、钾：若每日尿量大于1000毫升和血钾量正常时，不必限制钟的摄入，一般可以随意选食蔬菜和水果。由于肾脏对钾的排泄功能降低，若出现高血钾 时，常对机体造成危害甚至危及生命，因此应适当限制含钾高的食物，每日应低于1500-2000毫克。一般像瓜果类蔬菜（南瓜，冬瓜，葫芦）、苹果、梨、 菠萝、西瓜、葡萄，含钾量都比较低，可以食用而含钾高的食品像油菜、菠菜、韭菜、番茄、海带、香蕉、桃子等，应适当限制；但是并不意味着绝对不能吃，而是 应该在总量范围内有选择地吃，同时避免食用浓缩果汁、肉汁；当出现低血钾时，则应多食含钾高的食品。

介绍糖尿病肾病患者的饮食宜忌

一、禁忌吃的食物：主要是易使血糖迅速升高和血脂升高的食物，以及不宜饮酒。

Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物：白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，麦芽糖，蜂蜜，巧克力，奶糖，水果糖，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁，甜饮料，果酱，冰淇淋，甜饼干，蛋糕，甜面包及糖制糕点等。

Ⅱ、易使血脂升高的食物：牛油，羊油，猪油，黄油，奶油，肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

Ⅲ、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡（294焦），长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌，气短，面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

二、适宜吃的食物：主要是可延缓血糖，血脂升高的食物。

Ⅰ、大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质，无机盐，维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。因为您有肾病，不建议多吃大豆及制品。

Ⅱ、粗杂糖：如莜麦面，荞麦面，热麦片，玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面，豆面，白面按2：2：1的比例做成三合面馒头，烙饼，面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。

糖尿病肾病出现贫血如何食补？

肾性贫血是指肾脏疾病发展到肾功能衰竭时出现的贫血，糖尿病肾病就是其中之一。单纯就肾性贫血而言，大致相当于中医学的血虚证。中医在临床上治疗血虚证时，强调辨证施治，紧扣该病本虚标实的病机，既不一味滋补，也不一味攻，而是扶正祛邪并用，祛除阻滞在肾络的浊毒，补益虚衰的肝肾，健运呆滞失调的脾胃，使精生血充，浊消毒解。临床上治疗糖尿病肾病肾性贫血常用以下经验方剂：

1、芍甘生血汤

白芍药15克，五味子10克，太子参15克，炙甘草10克，沙苑子20克，枸杞子15克，阿胶15克（烊化），酸枣仁15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肾性贫血病程较长，服用益气养血方药效果不明显、病人水肿瘀血表现不明显者。病人常见的症状有：面色苍白或萎黄，倦怠乏力，口干不多饮，心悸气短，失眠多梦，舌质淡，苔薄或少苔。

2、滋补肝肾汤

沙苑子20克，枸杞子15克，当归15克，生地15克，丹皮15克，泽泻15克，鹿角胶15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肝肾阴虚，精亏血虚的病人。病人常见的症状有：面色苍白，视物昏花，腰膝酸软，形体消瘦，口干不多饮，潮热盗汗，舌体小、质暗红，苔薄，脉细。

3、滋阴壮阳汤

熟地15克，山芋肉15克，茯苓20克，沙苑子15克，枸杞子15克，鹿茸粉3克（冲服），肉桂15克，菟丝子15克，水煎服，每日一剂。该方剂适应于肝肾精亏、肾阳不足的血虚病人。病人常见的症状有：面色苍白，视物昏花，腰膝酸软，形体消瘦，畏寒肢冷，舌淡或暗，苔白或白腻，脉沉。

4、益肾解毒汤

黄芪50克，茯苓20克，白花蛇舌草40克，丹皮15克，水蛭粉3克（冲服），泽泻15克，石莲子15克，沙苑子15克，枸杞子15克，桂枝15克，山芋肉15克，水煎服，每日一剂。该方剂适用于肝肾不足、瘀血痰浊阻滞肾络的血虚病人。病人常见的症状有：面色咣白，肢体浮肿，视物昏花，腰膝酸软，脘痞呕恶，舌体胖大，舌质暗或有瘀斑，舌苔白腻或灰腻，脉沉或弦滑。

一般而言，瘀血浊毒等邪盛为主时，当以祛邪为主；精血不足明显时，当以扶正为主。精血不足又分肝肾阴虚和阴损及阳的不同，临床上一定要分清阴虚与阳虚的不同。需要强调的是，控制血糖是治疗糖尿病肾病肾性贫血的前提，糖尿病肾病时控制血糖水平，主要还是依靠胰岛素。

以上就是有关糖尿病肾病患者的饮食禁忌的详细介绍，希望对你进一步了解糖尿病肾病有所帮助。在日常生活中，广大朋友们一定要时刻警惕糖尿病肾病的发生，积极做好防治糖尿病肾病的工作，争取远离糖尿病肾病。