维生素是预防肾癌良药 精制谷物是肾癌大敌
癌症是人类身体健康最大的敌人,不仅严重危害病人身体健康,还很大程度危害患者生命。预防癌症永远都比治疗癌症更为主动。预防肾癌就是保障肾脏健康的必修课,日常生活中,维生素非常有利于预防肾癌,下面就让我们了解一下这些有助于预防肾癌的“良药”。
研究表明,维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生,对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显着。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗的病人降低癌症的复发率。
维生素C又叫做抗坏血酸,可以减少致癌物质亚硝胺在体内聚集,极大地降低食管癌和胃癌的发病率。
维生素E是一种人们所熟知的维生素,它可以可以提高身体免疫能力,抑制致癌物形成。美国最近一项研究还证实,维生素E有预防肾癌的作用。
预防肾癌有效的维生素还包括,B族维生素,主要是指维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它们可以抑制癌细胞生成,还能帮助合成人体内一些重要的酶,调节体内代谢。
通过了解预防肾癌的维生素的种类,希望能够帮助各位读者合理分配饮食营养,有效的提高身体免疫能力,积极预防肾癌和其他各种疾病的侵扰。
精制谷类食物是潜藏的肾癌危害
日常生活中的饮食,常分为致癌物与抗癌物,这是针对癌症的预防效果来进行分类的。最近的科学要就发现大量食用精制谷类食品,特别是面包,将使肾细胞癌的患病风险相应升高。因此有效预防肾细胞癌对于饮食也有一定的讲究。
一般认为饮食结构和罹患肾细胞癌之间存在一定关系,但具体哪种食物会增加患病风险尚存争议。意大利科学家最近的一项研究显示,大量食用精制谷类食品,特别是面包,将使肾细胞癌的患病风险相应升高。
意大利米兰药物研究所的科学家就病人的饮食习惯进行了问卷调查,比较了767名肾细胞癌患者被确诊前2年的饮食习惯和1543名肾功能紊乱患者的饮食习惯,后者未患肾细胞癌。他们对比同一食物食用量最多和最少病人的身体状况后发现,大量食用面包使患肾细胞癌风险提高94%,而这一比例在多食用意大利面和大米的人群中为29%。与此相反,多食用禽类和蔬菜则能使肾细胞癌的患病风险分别降低26%和35%。
通过研究结果,相信各位读者都已经认识到,使用谷类和蔬菜可以有效的预防肾细胞癌,反之精制谷类食物是一种能够造成肾癌的食品,在日常生活中就必须有针对性的调整食物的选择。
(责任编辑:尹浩 )
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