预防血尿从症状开始警惕

正常的尿液含有极少量的红细胞。未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0-2个，如果超过此数，即为血尿。血尿不属严重疾病但是也一定要做好相关的控制预防工作，否则引发其他的并发症就不好控制了，还是希望患者朋友能够注意。

成人预防血尿

1、避免剧烈运动，注意劳逸结合。

2、血尿患者在平时应该养成多饮水习惯。最好是和磁化水。

3、积极治疗泌尿系统的结石、炎症等疾病。

4、应该做好橡胶、塑料、染料等工具生产中的保健、防护工作。

5、在平时生活工作中不能经常使膀胱高度充盈，应该及时的进行排尿，减少尿液在膀胱存留的时间过长。

6、戒烟酒，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驴肉、马肉、香菜、葱、生蒜，腥辣等食物。

7、因为血尿是一个不严重的症状，患者不应该极度的恐惧，应该和患者进行沟通，给予病人安慰和解释，1000毫升尿中有1-3毫升的血为肉眼血尿，不病情不严重，应该及时的进行正规的治疗。

小儿预防血尿

小儿血尿的预防，家长要注意的是，在孩子在发生血尿的同时，要查看有没有以下表现：

1、 婴幼儿血尿伴有耳聋、眼疾或其它部位的畸形，要考虑肾脏是否也有畸形。

2、 血尿伴有尿量减少、面部浮肿、高血压和腰痛可能为急性或慢性肾小球肾炎。

3、 血尿伴有尿的次数增多，而且总有一种尿不完的下腹部坠胀感觉，或者小便时伴有尿道疼痛，表明有尿道或膀胱的炎症。

4、 如果孩子发生血尿的同时有排尿困难、疼痛难忍的现象可能患有尿路结石。

5、 若除血尿外还伴有皮肤出血点，鼻腔、牙龈等其它部位出血，要警惕出血性疾病如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、急性白血病、血友病等。

6、 血尿同时伴有发烧、全身不适、精神萎靡，要想到有全身性感染性疾病的可能。

7、 孩子的父母及亲属中如有肾脏疾病的患者，孩子发生血尿要警惕遗传性肾炎的可能。

还有一些原因可以引起暂时尿血。如运动后血尿，有的孩子在跑步或打球等剧烈活动后，发现有血尿，但身体没有明显的不适感，没有其它合并症状，这属运动后血尿，其原因为剧烈运动后造成肾脏损害。运动性血尿没有特殊治疗方法，可以服些止血苭，让孩子休息直到血尿消失。以后运动时要从小运动量开始逐渐增大，以提高孩子全身及肾脏对运动的耐受力。

血尿顾名思义就是小儿肾病最常见的临床症状表现之一。但有血尿不一定引发是肾脏的疾病。除了肾实质损害可引发有血尿以外，肾以下泌尿系统及全身性疾病也有可能会出现血尿的症状。家长一定要多观察您孩子的健康，多加强小儿血尿的预防。