肾病综合征日常养生不可少 三步预防复发很管用

肾病综合征患者在现代生活中已经越来越多，对此一定要注意。大家需要多了解下肾病综合征。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，肾病综合征日常养生方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解肾病综合症日常养生。

1、起居有时，慎照阳光

夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合征患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合征患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。这就是肾病综合症日常养生方法。

2、饮食有节，不可贪凉

夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合征患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿，清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

肾病综合征日常养生一些患肾病综合征的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

3、适当运动，讲究卫生

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步，打太极拳，练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。

对于肾病综合征患者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐，过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松，棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱，疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊，蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染，这也是肾病综合征日常养生方法。

专家教你三步预防肾病综合征复发

肾病综合征复发对患者的伤害是很大的，会进一步危害肾病综合征患者的身心健康。那应该如何预防肾病综合征复发呢？下面就请专家为大家讲讲常见的有效预防肾病综合征复发的方法。

一般，常见的有效预防肾病综合征的方法有：

1、密切配合医生诊治，尽早明确诊断。有条件者可作肾活检，从细胞结构水平确定疾病性质，然后制定针对性的治疗方案，是最重要的预防肾病综合征复发的方法。

2、在方案制定后，患者要做的就是严格遵医嘱。服药一定按剂量服用，服用周期达到医生所介绍的疗程；定期门诊随访，遵照医生意见调整用药。特别是当强的药量减少到较少的毫克时，病情反复的机会较多。复发后不要惊慌，赶紧和医生联系，根据病情调整方案后，往往能重新获得缓解。肾病综合征的治疗过程相对都较长，长时间的治疗容易使部分患者产生懈怠情绪，因此强调“遵从医嘱，定期随访”，对于预防肾病综合征复发尤为重要。

3、积极慎重应对感染。也是重要的预防肾病综合征复发的方法。肾病综合征患者血液中的蛋白大量从尿液中流失，流失的物质中，就包括了构成我们免疫防线的重要成分，如免疫球蛋白、补体等。同时体内白细胞功能下降、锌等微量元素也丢失。这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力。

以上就是关于常见的预防肾病综合征复发的方法的介绍，相信大家对此有所了解了。一旦患上肾病综合症一定要积极的对待肾病综合征的治疗你，以免延误病情。