原醛症该如何预防

　　原发性醛固酮增多症是指肾上腺皮质分泌过多醛固酮，引起高血压和低钾血症，病因多为单侧肾上腺瘤，少数为双侧肾上腺皮质增生，偶为肾上腺癌肿。

　　谨防原发性醛固酮增多症偷袭

　　专家介绍，天气炎热，出汗多，水分蒸发量大，日常补充水时缺少盐分;很多老年人食欲减退，加上心血管病人长期遵守低盐、低脂饮食习惯，饮食又以长期清淡为主，不注意调节，使盐分补充不足，钾的摄入量不足；不洁食物或大量冷饮导致腹泻、呕吐等消化道症状，造成钾离子经消化系统丢失。

　　很多高血压、慢性心力衰竭病人长期应用利尿剂可丢失钾离子，糖尿病人长期注射胰岛素使得钾从血清中转移至细胞内，也会出现病理性和药理性的钾丢失，在夏天都可能增加原发性醛固酮增多症的风险。

　　同时，专家指出，原发性醛固酮增多症多为其他疾病的并发症，很少单独出现，因此人们在日常生活中很少注意。对此，专家提醒，当天气炎热出汗多的时节，人们应该谨慎预防原发性醛固酮增多症的偷袭。

　　原发性醛固酮增多症该如何预防？

　　1、不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱，饮料补充时注意适当的盐分补充。

　　2、心血管病人要在医生指导下用药，不可擅自更改药量和搭配，平时注意复查血电解质。

　　3、当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力、抽搐和心律失常时，应尽快在家人的陪同下到医院就诊。

　　4、心血管患者大都是老年人，需长期低盐低脂饮食，因此在饮食中要多食用一些钾含量高的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。