糖尿病肾病是如何引起的？如何通过饮食预防

糖尿病肾病是由糖尿病所引起的一种严重的并发症，此疾病对人体有着非常大的伤害，特别是对肾脏部位的伤害。专家说，了解糖尿病肾病的原因有助于防治。那么，糖尿病肾病是如何引起的呢？如何饮食来预防糖尿病肾病？

糖尿病肾病是如何引起的呢

1、糖尿病控制不良。专家介绍，生活中有些糖尿病肾病患者 本身就患有糖尿病，由于糖尿病的病情没有控制住，最终引发糖尿病肾病，这一点需要我们引起重视。

2、高血糖。高血糖或血糖波动大是糖尿病肾病发生的最根本原因。专家指出，这样长期与过度的血糖增高可致毛细血管通透性增加血浆蛋白外渗引起毛细血管基底膜损害肾小球硬化和肾组织萎缩。

3、遗传因素。糖尿病肾病的发生与遗传有关，专家表示，家族中若是有过患病史，也会引发后代，它具有明显的家族聚集倾向。

如何饮食来预防糖尿病肾病

适当限制钾和蛋白质的摄入

因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷，所以，应节制含钾饮料、含钾水果的摄入c蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳，因为植物蛋白不易吸收，会增加肾脏负担。另外，蛋白质中含钾较高，控制蛋白质摄人在一定程度上也利于限钾。

摄入充足维生素、微量元素

特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。金维康中微量元素种类多，比例适当，服用方便，每日一片即可。维生素E可用至每日 11国际单位，维生素C每日0.3 克，它们的量稍大一些也无妨。

血糖控制至失重要

血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球。肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人，二是坚持服用降糖药物，王是避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

食盐摄入应有限制

为了保护肾脏，减轻其工作负荷，糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些，食盐摄入量应在每天7 克以内，严重肾衰时还应限制摄入水量。

适当控制蛋白质的摄入量。多数人不主张过早控制蛋白质摄入量，认为血中肌酐在4mg/dl以下时，每天蛋白质摄入量可和正常人一样，高于4mg/dl是在适量控制。并应以动物蛋白代替植物蛋白。

糖尿病肾病的食疗偏方

1、芡实白果粥：芡实30克，白果10个，糯米30克。将白果去壳。与芡实、糯米共入锅中加水适量，熬煮成粥。本方可用于治疗症见小便淋浊、尿中大量蛋白排出。

2、黑豆炖猪肉：黑豆50克，瘦肉100克。先将猪肉置于水中，上火煮沸，去汤，再加水下黑豆共炖，待肉、豆烂后加适量调味品，食肉饮汤。本方有补肾、利尿、健脾的功效。

3、山药汤：鲜山药100克，莲子10个，莲须10克，同加适量水煎服。1剂/日。 功能健脾，固肾，利水。主治糖尿病肾病；症见蛋白尿长期不消。