81岁老人冬补补成尿毒症 怎样做避免肾损害？

81岁某爹爹患慢性肾功能不全3年，在别人建议下，连续一个月进补鸡肉、羊肉、狗肉，血肌酐从200多一下升到了1100多，患上尿毒症差点丢了命。不少人盲目追求“冬季进补”，但不知自己体质，往往补错了。

该爹爹3年前，患上慢性肾功能不全，在医生指导下积极治疗，血肌酐一直维持在200umol/L左右，病情稳定。上个月，老人和邻居闲聊，听说冬季进补非常重要。抱着治病强身的目的，每天变着法吃各种肉大补。他还加了一些中药参在汤里吃。吃了一周，邻居都称赞他红光满面、身体硬朗。可是最近，他望着进补美食总感到食欲不振，浑身乏力，有时连水也不想喝，精神萎靡。前几天，在家刚刚端起饭碗，就突然晕倒，家人赶紧送到附近的医院。经检查，医生诊断为“尿毒症”。

该院肾内科主任表示，像这样患有慢性肾功能不全、急性肾炎或尿毒症的患者，由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理，喝多了这些高脂肪的食物会引起高氮质血症和严重尿毒症，加重病情，危及生命。

患病的人该如何补︖

对肿瘤患者来说，冬季进补可以适当吃点补品外，还需要日常饮食的配合。

如肺癌患者，可多吃富含膳食纤维的食物，以增强肠道蠕动，促进排便。

糖尿病患者可选用润肺、滋肾、生津、清热为主的方剂。适当多吃鱼、去皮的鸡肉、萝卜、黑白木耳、莴苣、花菜、梨、枸杞等。

胃癌患者可以吃些泥鳅、老鸭、土鸡，有滋养胃阴、复生胃气的作用。

属于气虚、阳虚的心脑血管病患者，可选择羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品。

属于阴虚内热的心脑血管病患者，可选择鸭肉、鹅肉以及百合，山药、糯米及绿豆制品。

肾脏病变多为不可逆，但如果对慢性肾衰进行早期治疗，可以控制延缓病情进展，降低尿毒症的发病率。尿毒症一般比较隐蔽，发病后的症状很多都不是表现的和肾有关，定期验尿是及早发现肾病，是预防尿毒症的好办法。其次，大家在保证充足的休息和良好的营养的同时，避免有损肾脏的化学物质，不从事力所不及的活动也有预防尿毒症的良好效果。

谨记尿毒症预防15点理念

1、要平衡膳食，不要暴饮暴食。大量进食动、植物蛋白质，必然产生大量的尿酸和尿素氮等代谢产物，都要经肾脏排出，必将增加肾脏负担。

2、选用蛋奶类食品。由于进食蛋白量少，因此应尽量选用营养价值较高的鸡蛋，牛奶等动物蛋白质食物，而少用豆制品等植物蛋白。

3、限制含镐量高的食物。已经在一般家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，只要仔细阅读产品的说明，多采取一些预防措施，是町以避免这些有害物质的。

4、采用低蛋白饮食。对尿毒症患者应给予低蛋白饮食，正常成人每公斤体重需要蛋白量1—1.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤以下，以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

5、要清淡饮食，不要口味太重。每日用食盐在6克范围内，而且将食盐分别放入各道菜中，可减轻肾脏负担。

6、要适当多饮水，不要憋尿。既可防止泌尿系统细菌感染，又可预防泌尿系统结石形成，避免肾损害。

7、充分休息。尿毒症病人应保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。

8、要坚持体育锻炼，不要肥胖。每天体力活动和体育锻炼，既能控制体重，又能增加体力和抗病能力，防止感冒，少用药，可减轻肾脏负担。

9、避免有损肾脏的化学物质。要避免含有镉，氯仿，乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境，它们一般存在于杀虫剂，汽车尾气，涂料，建筑物和家用清洁剂中。

10、要科学保健，不要滥补。药补不如食补，食补多用蔬果补，很多中草药中有病虫、农药和有害成分，长期大量服用中草药补品，均可能缓慢地引起肾损害。

11、要戒烟，不要酗酒。无论何时戒烟都不迟，戒烟总比吸烟好；要限酒，最好不饮酒，无论什么好酒、高级酒、进口酒，都是酒精（乙醇）制品，人体不需要酒精，而酒精损害身体。

12、要定期体检，不要忘记肾功能检查。每年至少做1～2次尿常规和肾功能检查、肾B超检查，可以对肾脏疾病早期发现、早期治疗。

13、女性孕前要检查肾脏功能，不要盲目怀孕。妇女怀孕前要检查有无肾脏病（有时自己不知道），因为有隐形肾病者怀孕可能迅速恶化而引起肾功不全或尿毒症。

14、彻底治愈急性扁桃体炎，不要留后患。咽喉部疼痛时，要立即看医生，在医生指导下应用有效抗生素彻底治愈，可防止感染后诱发肾脏疾病。

15、要严禁滥用药物，不要把止痛片当“灵丹”。很多种药物、化妆品、染发剂、化学毒物等均可导致肾脏损害，并有致肾癌作用。