6种容易患尿毒症的人群 低蛋白饮食预防尿毒症

尿毒症的出现，很多时候都是由于一些肾脏的疾病引起的，由于肾病长期的没有得到有效的治疗，结果引起了尿毒症的出现。尿毒症的出现，会给大家的生活带来很大的影响，并且，最近几年，我国的尿毒症患者越来越多，所以，采取有效的预防措施是很有必要的。那么，尿毒症的病因有哪些，易患人群以及预防方法又有哪些呢？

一、引起尿毒症的病因

1、间质性肾炎

间质性肾炎占尿毒症发病率的第二位，肾小管萎缩、纤维化、瘢痕化导致肾小球血液供应减少和肾功能减退。止痛剂引起的肾病、痛风性肾病和抗生素及其他肾毒性药物引起的肾病都属于间质性肾炎。

2、多囊肾

多囊肾是一种先天性疾患，在同一家族中可有几个患者发病。病理检查可见发育缺陷的充水小囊。压迫正常肾组织。病情可以长期隐蔽，直到40～50岁后出现肾脏增大，明显肾功能不全才诊断为多囊肾。

3、泌尿系感染

泌尿系感染或尿路感染引起。根据统计资料，我国尿感的起病率男性为0.23%，女性为2.37%。

4、糖尿病

30%的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病。近期的统计资料表明，在我国人群中，现有糖尿病患者4320万人，糖耐量降低者5064万人，二者之和为9384万。也就是说，仅因为糖尿病我国就有约1300万尿毒症患者和1500多万尿毒症高危人群。

二、容易患上尿毒症的人群

1、高血压患者

研究表明高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。

2、肾病患者

因为肾病是尿毒症病发的主要原因，所有的慢性肾脏疾病的最终结局都将会是尿毒症。首要原因就是慢性肾炎，在导致尿毒症的病因疾病中，慢性肾小球肾炎就能占55、7%

3、糖尿病患者

30%的糖尿病患者直接转归成为尿毒症糖尿病。

4、泌尿系感染或尿路感染患者

根据统计资料表明，我国的尿路感染的发病率男性为0、23%，女性为2、37%。而男女老少都有可能发病，尤其是育龄已婚的妇女最为常见，在我国，慢性肾盂肾炎是尿毒症的第二位因素，占21、2%。

5、艾滋病患者

全球艾滋病病毒感染引起的尿毒症呈上升趋势。这个原因占到尿毒症诱因的1%。

6、与年龄相关

因为随着年龄的增长，其人体肾脏的结构和功能都发生了明显的退行性病变。

三、尿毒症的预防方法

1、预防尿毒症首先应该充分休息

尿毒症病人应保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。

2、避免有损肾脏的化学物质

要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。它们一般存在于杀虫剂、汽车尾气、涂料、建筑物和家用清洁剂中。

3、确保用来喷涂和工艺用涂料、染料、瓷钠不含镉。

不要使用古董的烹调用具，因为这些器具上涂有含镉制成的色素。勿抽烟，烟对肾脏有害无益，能够有效预防尿毒症。

4、采用低蛋白饮食

由于进食蛋白量少，因此应尽量选用营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白质食物，而少用豆制品等植物蛋白。

5、补充水分

根据病情供给适量的水分。其实预防尿毒症关键在于平常生活中的一些细节，做到时刻关注身体的变化，积极做到预防，这样才能够远离尿毒症！

6、做好对自身心态的调整。

抑郁、焦虑等不良的心态不但会影响人体的免疫系统导致尿毒症等疾病的发生，在疾病发生后还容易造成症状的加重。需要放松身心，尽量保持一个健康的心态，以远离疾病的困扰。

7、定期进行尿常规、肾脏B超等肾功能的检查

做此类检查，是以便及早发现肾病并采取有效的措施进行治疗，从根本上避免尿毒症的发生。对于已经出现肾病症状的患者需要在治疗原发病的同时及时采取措施阻断肾脏纤维化的进程，避免肾病恶化。

其实，尿毒症的病因虽然比较多，但是，大家要注意，尿毒症一般都是由于其他疾病引起的，这种疾病并不是独立的，平时一定要注意预防尿毒症这种疾病，如果生活方式不好的话，大家要及时的改正，也要给自己制定一个良好的饮食原则，保证营养物质的吸收，提高自己的抵抗力。