IgA肾炎有哪些发病征兆 IgA肾病该如何预防？

IgA肾炎是一种常见的肾脏疾病，其在发病前会表现为水肿、腰痛等症状。了解IgA肾炎的发病症状，对于防治IgA肾炎有很大帮助。那么，IgA肾炎有哪些发病征兆呢？

IgA肾炎的发病征兆

1。尿变色：尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时，立即就诊。

2。小便泡沫多，长久不消失：说明尿液中排泄的蛋白质较多。

3。尿量过多或过少：正常人尿量平均为每天1500毫升左右，每天4-8次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量出现骤减或陡然增多时，就要到医院检查了，看看是不是肾脏病变。

4。夜尿：正常人在60岁以内，一般不应该有经常夜尿，如果年轻人夜尿增加，很可能是肾脏功能不良的早期表现。

5。水肿：早晨起床后眼皮或脸部水肿，午后消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

6。腰痛：无明确原因的腰背酸痛，应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。

7。男性可能有功能性障碍方面的表现（遗精、滑精、不孕）。

如何预防IgA肾病

一、预防感冒，避免受凉，不吃保健食品，补药，以防上火加重。

二、水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。

三、血尿酸高者尤其忌食动物内脏，鱼虾蟹蚌，啤酒，菇类，豆类，菠菜。

四、肾衰尿毒症患者每日应进食半磅牛奶，1个鸡蛋，1两瘦肉。

五、以食清淡易消化食物，忌海鲜，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切发物如：五香大料，咖啡，香菜等。

六、镜下血尿者极易上火者多饮水，多食苹果，白糖，黑芝麻，木耳等养阴降火的食物。

七、高血钾者忌食高价食品如海产品，蘑菇，火腿，木耳，干果类，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，萝卜干，茶叶，酱油，味精等。

八、预防外感：IgA肾炎经常是由于感冒引起的上呼吸道感染导致病发，所以患者要加强感冒的预防。比如体质较差，可以适当到户外锻炼，增强抵抗力。

九、防治炎性疾病：积极采取措施消除易感或者诱发因素，如皮肤、肠道以及尿路感染。如果发生了出现扁桃体炎反复发作，可以进行切除扁桃体，包皮过长应该适时环切，一旦出了炎症感染，就要到门诊积极治疗。

十、精神调养：凡是由IgA肾炎导致的肉眼血尿的病人都会感到精神紧张，甚至是失眠多梦抑郁悲观。跟病人多沟通，使病人，保持精神舒畅，有利于IgA肾炎的康复。

十一、劳逸结合：不要剧烈运动导致劳累过度，这样会导致血尿增加，所以日常要起居有节，注意休息、多加锻炼方可强身健体避免疾病。IgA肾炎的预防很有必要，但是往往不尽人意。

IgA肾病吃什么水果好？

原则上讲IgA肾病宜食新鲜、适量水果。但因患者的临床症状的差别对于一些水果，iga肾病是不宜食用的。

1.iga肾病伴有糖尿病的患者。推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

2.iga肾病伴有水肿、高血压的患者：应忌盐。因此对于含有钠盐多的水果，对于水肿患者不宜食用。如草莓，鲜桂圆，鲜荔枝为1.7毫克，香蕉等

3.iga肾病伴有肾功能的损伤：不易吃含钾多的水果，多吃会加重肾功能的损伤。如：香蕉、蕃茄、硬柿、龙眼、香瓜、枣子、柳丁等。