儿童肾炎应该多补充铁 日常生活要注意什么?

肾炎的患病人群是不分年龄的，只是根据患病的高发人群来看说肾炎会经常性的出现在一些中老年身上。其实在肾炎的发病人群中还有一些是儿童群体。在他们的身体出现水肿，尿水的时候多数就是肾炎发病的时候。那么儿童们注意什么呢？

肾炎患儿起病1-2周均需卧床休息。因为卧床休息可以减少机体能量消耗，减轻心脏负担，改善肾脏血流量，有利于防止心功能不全和高血压脑病等并发症。一旦水肿消退，血压平稳，肉眼血尿消失，可允许患儿下床在室内活动或户外散步。

本病早期因水肿明显，同时伴有氮质血症，应给予低盐和低蛋白饮食。每日食盐摄入量为1-2克，蛋白质摄入量为每日每公斤体重0.5克，但应禁吃鸡、鸭蛋，以免加重肾脏负担。鼓励患儿多吃水果，至患儿水肿消失，血压正常即可恢复原来饮食。

急性肾炎如果诊治及时，休息护理得当，可以痊愈，否则，得不到彻底治疗，转为慢性肾炎，难以治愈。急性期部分病人发展很快，短期内可能发生急性心力衰竭，高血压脑病，急性肾功能衰竭三种并发症，这是急性肾炎急性期最容易发生和最严重的并发症，救治不及时可发生生命危险。

儿童肾炎要注意什么

一、应低蛋白、低磷饮食

低蛋白和低磷饮食可以降低肾小球内高压、高灌注和高滤过状态，延缓肾小球的硬化和肾功能的减退。因此，儿童慢性肾炎病人的蛋白质摄入量要适宜，其中60%以上应为优质蛋白，如蛋类、奶制品、精瘦肉、鱼肉等。低磷食物主要有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗等；另外，通过限制蛋白质的摄入也可达到低磷的目的。

二、应摄入充足的碳水化合物

儿童慢性肾炎病人由于限制蛋白质摄入，热能就主要由碳水化合物来供给，所以饮食中的糖类应适当提高，以满足机体对热能的需求。另外，充足的热能供给可减少蛋白质的消耗，减轻肾脏的负担，并可使摄入的少量蛋白质完全用于组织的修复与生长发育。适宜慢性肾炎病人的食物有粉皮、粉条、土豆、藕粉等。

三、应限制钠盐的摄取入量

对伴有明显水肿、高血压的慢性肾炎病人应予以限盐饮食，一般要求钠盐的摄入量为每天1～3g，儿童慢性肾炎患者可遵医嘱酌情增减用量。咸鱼、各种咸菜均应忌用，待水肿消退后方可逐步增加盐量；多吃含钠低的食物，如薏苡仁、大米、面粉、西葫芦、茄子、黄瓜等。

四、适当的饮水量

饮水量一般不加以限制，但也不宜过多，尤其是伴有明显水肿及尿少的儿童慢性肾炎患者，所以一定要注意水的摄入量。

五、补充维生素和铁

慢性肾炎病人可因病程长、食欲差、进食量少而影响维生素的摄入，因此，慢性肾炎病人应注意进食富含维生素a、b族及c的食物，如新鲜蔬菜及水果，以防维生素缺乏。慢性肾炎病人常伴有贫血症状，主要是造血原料缺乏引起的，所以慢性肾炎病人还应选用一些含铁质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、西红柿、红枣以及绿叶蔬菜等，同时也要注意叶酸及维生素b12的补充。

六、高钙饮食

儿童慢性肾炎患者多吃含钙丰富食物，如小虾米，多吃绿叶蔬菜及土豆、胡萝卜、莴苣等，避免吃含草酸多或影响钙吸收的菠菜、竹笋、芹菜、豆类，忌吃芥菜、辣椒、香料、胡椒、咖啡等。