如何应对病理性尿频

如何应对病理性尿频

1、要保持外阴部的清洁，每天用清水冲洗外阴，勤换内裤。

2、睡觉时多采用侧卧的姿势，避免仰卧，因为侧卧能够减轻子宫对输尿管的压迫，防止尿液积存而导致感染。若是患了泌尿系统感染，要及时去医院就诊治疗。

准妈妈千万别憋尿。有些准妈妈嫌上厕所麻烦，于是采用憋尿的方式来控制小便的次数，这万万不可，因为如果经常憋尿或者憋尿的时间过长，就会影响到膀胱的功能，最后甚至无法自行排尿，造成尿潴留，需要做导尿术才行。