早起发现水肿警惕肾病症状 肾病该如何防治？

也许肾脏疾病的症状都比较隐蔽，让人难以捉摸，但有些异常现象可能预示着肾脏有问题，需要大家及时了解。

肾病有哪些症状？

1、水肿

肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

2、皮肤瘙痒

终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤；另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

3、尿性状改变

正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。

4、尿量变化

正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

5、恶心、呕吐等消化道症状

肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

一般人如何防治肾脏病呢？

一、出现小便泡沫多，长久不消失；尿变色，如果尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时；尿量过多或过少；年轻人夜尿增加；水肿等情况，往往是早期肾病征兆，应及时就医。

二、喉部、扁桃腺等发生链球菌感染时，需立即根治吃抗生素要彻底，不可中途而废，否则链球菌容易感染而诱发肾脏疾病（尤其是小朋友更需要注意）。

三、止痛剂损害肾脏，未经医师处方严禁使用一般市售之止痛药，止痛特效药及一般止痛药（针剂或口服），如要长期使用时请与肾脏专科医师讨论，因止痛药长期使用，对肾脏有严重伤害。

四、暴饮暴食有害肾脏健康，人体吃下大量的食物（动植物性蛋白质），最后的代谢生物（废物）——尿酸及尿素氮等等皆需由肾脏负担排除，故食物过量（暴饮、暴食）将增加肾脏的负担。

五、未经医师处方、乱服成药、有碍肾脏功能，很多人有病时经常自作主张购买成药（抗生素），服用抗生素过量时会妨碍肾脏的功能，尤其利尿剂更不可私自服用。

六、妇女怀孕前作肾脏功能检查，可避免尿毒症之发生。妇女怀孕时，因肾脏负担加重，所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏病，如果有相当程度的肾脏病时（有时自己都不知道），请速与肾脏专科医师研讨可否怀孕。否则盲目怀孕，肾脏病可能马上恶化演变成尿毒症，达到"洗肾"之程度。

七、不幸得了肾病，请马上看肾脏病专科医师做最适当之处理，否则乱找江湖郎中吃草药偏方，误了治疗时机，衍生更多的并发症，甚至于短期内变成尿毒症。

八、适量（充分）喝水不憋尿，尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏亦不易结石。

九、控制高血压，如有高血压，请马上找医师吃药，将血压控制在安全范围内。因长期的高血压将不停地破坏肾脏之微细血管，肾脏是由二百万个肾小体（微血管）组成的。