肾结石常见问题

1、每天喝多少水？

非结石患者，每天喝2500毫升水，保持尿量1500毫升。结石患者，每天喝水3000毫升—4000毫升，相当于一暖瓶半到两暖瓶，使尿量超过2000毫升。不要渴了才喝，要使主动喝水形成一种习惯。

2、喝什么水？

白开水、纯净水、矿泉水作用一样。某些宣传的有“特别功效的水”通常只是噱头，没有科学依据。可以喝些淡茶水、橙汁。茶水有利尿作用，但应避免喝浓茶，因其含有较多草酸。喝粥、吃西瓜也可以增加水的摄入。

3、是否可以喝牛奶？

奶是非常好的健康食品，可以补充蛋白质、钙质，结石患者可以喝牛奶。