预防肾炎 要定期做尿检

有些肾炎患者朋友，初期没发现任何症状，可是往往在尿液检查中发现异常，因此，专家建议定期做尿检有利于及早发现肾炎。

如果发现眼睑、颜面、下肢的浮肿、尿血、不明原因的乏力、高血压（特别是年轻人）、贫血、呕吐、恶心等症状，应及早到正规医院就诊，千万不可相信偏方、乱投医，以免耽误病情。

专家提醒，长期患高血压本身就能损伤肾脏。无论因肾脏病本身发生的高血压，还是原有高血压患者又患肾脏病，两者是一个恶性循环的关系。大多数肾炎病人有高血压表现，高血压又是促使肾脏病恶化的重要因素。因此，控制血压对于预防和治疗肾脏病十分重要。

休息是机体的一种保护性措施。也是肾炎的重要治疗康复措施之一，基本上所有的肾炎病人都需要休息，休息方式和时间则要视病情而定，依据是肾炎的几种常见临床表现的恢复情况。

急性肾炎的早期或病人出现了中度以上水肿，少尿和肉眼血尿、头晕、头痛、呕吐症状时测量血压升高，出现心慌、气短、咳嗽等症状及其他实验室检查的异常表现等肾功能状况不良，提示病人病情严重，则要绝对卧床休息，防止病情的进一步恶化。同时进行对症治疗，症状改善后可下床活动、散步、症状完全消失后逐渐增加活动量，但仍要以休息为主，活动不能过量。

患了急性肾炎，要多休息才有利于恢复。专家建议按时休息，适当的做运动，增加自身免疫力，并注意定期尿检。