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肾结石的7大原因

2017-09-05 16:17:11      

1、嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。

2、脂肪摄取太多

各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。

3、糖分摄入增高

糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。

4、不良的生活方式

日常生活中,运动过少,活动过少,也容易出现尿结石。

5、与生活环境、气候也有关系

在炎热地区,出汗多,尿液容易浓缩,形成尿结石。

6、饮水的水质不佳

有些地区的饮用水属于硬水,含晶体、钙比较高,使人的尿钙增高,容易形成结石。

7、草酸积存过多

体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。

(责任编辑:杨绮琴 )

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