血尿患者的日常饮食须知

血尿患者的日常饮食须知：

首先，供给平衡膳食，保证营养素种类齐全，比例恰当，数量充足。食物多样、谷类为主。多吃蔬菜、水果和薯类。每天吃奶类。经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

其次，食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。全天膳食按餐次分配一般为：早、晚餐各30%，中餐40%；再次，吃清淡少盐的膳食，世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过6克为宜。

最后，限量食用刺激性食物。如尖辣椒；强烈调味品，如芥末、胡椒、咖喱等应限量；难以消化的如油炸食物，过分坚硬的食物，以及产气过多的食物等都需限量食用。如饮酒，也应限量。