吸烟导致肾癌几率上升 预防肾癌有哪些方法

肾癌并不如肝癌、肺癌有“知名度”，但它也是一种非常可怕的恶性肿瘤，它会直接影响肾脏功能，其中男性发病率是女性的2-3倍。肾癌无论体积大小，约80%的患者早期可无任何症状，只是在普查和因其他原因作体格检查或B超检查时才被发现其肾脏有占位病变或触摸到腹部包块。

吸烟易致肾癌？

数据显示，与不吸烟的人比较，吸烟的人患肾癌风险是不吸烟者的1.4倍，如果每天吸烟40根以上，肾癌发病率与不吸烟的相比是2.75倍。

预防肾癌的方法

1、禁止吸烟

大量的前瞻性观测发现吸烟与肾癌发病正相关。吸烟者发生肾癌的相对危急因素（RR）=2、且吸烟30年以上、吸无过滤嘴香烟的人患肾癌的危急性上升。

2、防止肥胖和高血压

发表在2000年11月2日出版的新英格兰医学杂志上的一项前瞻性研究表明，高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素。

3、限制食盐及碳酸饮料

限制食盐及盐腌食物摄入量，少喝易拉罐饮料。成人每天用盐不超过6g，可用加碘食盐。

4、定期体检

定期体检是中老年人预防肾癌的重要方法。肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。

5、养成良好的卫生习惯

养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品，减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。