小心疲劳过度会引发肾炎 肾炎的病因有哪些？

肾炎的久治不愈多年以来，是医学界的一个难题，严重的影响了国人的健康与家庭的幸福。很多人平时工作特别繁忙和劳累，身体经常会出现毛病。根据数据显示约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关，可见疲劳过度容易引发肾炎。

过度疲劳容易引起肾炎

人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，特别容易造成人体抵抗力下降，经常如此会导致反复的细菌、病毒感染，增加出现免疫反应的机会，容易导致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿肿、眼睑浮肿、蛋白尿，甚至导致血压升高、头晕等表现，最终发生肾脏损害。抵抗力明显下降，也会造成肾小球免疫系统功能失常而导致急性肾小球肾炎。如已经是肾炎患者也要当心，过度疲劳易加重肾病病情这一点无需质疑，因为无论是带有自愈性质的急性肾小球肾炎，还是慢性肾炎，甚至是肾病综合症，过度劳累都会令疾病很难恢复，痊愈，比如说急性肾小球肾炎，虽然带有自愈性质，但在过度劳累的时候，容易迁延不愈，继而导致转变为慢性肾炎；而慢性肾炎在过度劳累后容易引起急性发作，从而加速病情发展；肾病综合症更是会因过度劳累而向肾衰竭迈进一大步。

肾炎虽然是一种临床上十分常见的疾病，但起病十分隐匿，不易觉察，很多急、肾炎病人就诊时都很难说清病从何时开始的，所以认识慢性肾炎的病因，对于我们在日常生活中对此病进行预防是非常有帮助的。

肾炎的病因

1、细菌、病毒感染

特别是上呼吸道感染（普通感冒）、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使肾炎症状加重。

2、疲劳过度

疲劳过度也是病因的主要一点。包括过度劳累（如参加重体力劳动和剧烈运动）、开夜车、甚至房劳等，均可使肾炎病情加重。

3、滥用药物

滥用药物有些患者盲目的使用肾毒性药物，氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。这也是常见的肾炎的病因。

4、应激状态

什么是应激状态？主要是指机体对外来的超负荷的各种原因，如突然消化道出血、严重胃肠炎、恶心、呕吐、腹泻、低血压、过敏性休克等，超过了机体所能承受的应激能力，主要是指肾上腺皮质为了应付突然到来的刺激，紧急地调整肾上腺皮质激素的分泌等各种应激状态都可以使肾炎的病情急性加重。

对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说，注意早期预防、合理安排生活非常重要，尤其是演艺界人士常常要在特定的环境下工作，尤其要注意保暖，避免感冒，要注意劳逸结合。

易疲劳人群注意早期预防

疾病迈进一小步也是死亡迈进一大步，过度劳累是肾病加重的原因，这一点不容忽视。如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯，定期对身体进行必要的检查，体检时最好检测一下尿蛋白（包括微量白蛋白）和血肌酐（用以评估肾功能），这是早期发现肾脏有无病变最有效、最简便的方法。对于有糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟或者50岁以上的人，更应动态观察上述指标的变化。同时建议，对40岁以上的人应将肾功能评定列为年度常规体检的必查项目。入学、征兵、招工体检也应将此列为必查项目，这样才能防患于未然。