慢性肾炎患者可以减肥吗？哪些食物降低慢性肾炎风险

人体肥胖容易引起各种疾病，比如糖尿病，高血压，高血脂等并发症，值得注意的是，严重肥胖者还会引起大量蛋白尿，从而使部分肥胖肾病患者伴肾功能不全，最终发展至末期肾衰竭。可见肥胖对肾脏的危害是很大的。那么作为慢性肾病患者可以减肥吗？

慢性肾炎患者可以减肥吗？

慢性肾炎能否减肥，还需要根据患者肾病分期、目前的治疗以及营养状态，具体分析。

对于体重指数达到肥胖标准的人，要进行定期体检，检验是否存在蛋白尿，早期诊断，早期治疗。并且在医生指导下，科学饮食，制定运动方案，减轻体重。

慢性肾病作为一种高发得疾病，我们在平时需要多提高警惕，在饮食上选择可以缓解降低慢性肾炎风险的食物。

哪些食物可以降低慢性肾炎风险？

1、十字花科蔬菜

花椰菜和西蓝花这类十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C、K等有益肾功能的营养素。含钾量也相对较低，起到保护肾脏的作用。

2、蛋清

蛋清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁，有助肾脏保持最佳状态。

3、苹果

俗话说一日一苹果，医生远离我，可见苹果对人体是有很大的好处的。原来苹果中含有很多可以抵抗炎症的化合物，含钾量相对较低，可以很好的保护肾脏。

慢性肾炎患者饮食应遵循清淡易消化的原则， 在饮食上需要注意很多的禁忌，可以对身体起到很大帮助。

慢性肾炎饮食禁忌

1、控制盐的摄入量，慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，患者必须限制食盐，给予低盐饮食。

2、忌食烈性调味品，强烈调味品对肾功能不利，应忌食。比如味精多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

3、控制植物蛋白质，不过蛋白质摄入量要看肾功能的情况而定。病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。

4、控制钾的摄入量，肾炎患者在治疗期间，要避免食用含钾高的食物，如：鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。