防治肾病这几个方面很关键 做好这些比医生还管用

肾病的发病率非常高，肾病会给患者造成非常大的痛苦，肾病患者会出现身体水肿的现象，并且还会出现肾功能紊乱的情况，大家必须要做好肾病的防治工作，多喝水可以起到防治肾病的作用，能促进肾脏内有害物质的排泄，那么什么方法可以防治肾病？

1、多饮水：多喝水对人体好处多多，喝水具有稀释血液的作用，并且能维护肾脏及肝脏的健康，适量喝水能够降低患肾病的风险，适量喝水可以促进人体新陈代谢，能加快人体毒素的排泄，并且还具有稀释血液的作用。

2、限制蛋白质和钾的摄入量：尽量限制蛋白质的摄入量，并且要控制脂肪及热量的摄入，生活中要节制含钾饮料，最好少吃含钾的水果，尽量选择清淡易消化的食物，平时可以吃些瘦肉和鱼类，多吃些蔬菜和水果。

3、控制食盐的摄入量：饮食尽量清淡控制食盐和糖的摄入量，食盐应控制在六克以内，少吃油腻的食物，尽量控制蛋白质的摄入量，并且要注意避免胆固醇过高，血液内胆固醇高所带来的危害非常大，容易导致心脑血管堵塞。

4、严格控制血糖：尽量控制血糖和血压，定期测量血糖和血压，坚持良好的血糖控制，避免情绪波动过大，做好预防感染的措施，可以起到保护肾脏的作用，能降低患肾病的风险，同时也可以帮助治疗肾病。

5、控制血压：高血压对人体的伤害非常大，高血压会诱发多种并发症，因此大家要控制好血压，血压升高会使影响肾脏健康，也会影响肝脏健康，因此大家必须要控制好血压和血糖，尽量少吃太咸的食物，可吃些绿叶蔬菜和水果。

6、注意药物的使用：避免乱服用肾毒性的药物，否则会对肾脏造成严重的损伤，尽量在医生的指导下合理用药，乱用药物对肾脏的损伤非常大，不仅会损伤肾脏，还会加重肾脏的负担，同时也会影响到肝脏的健康，尽量改掉抽烟饮酒的坏习惯。

什么方法可以防治肾病？肾病给患者带来的痛苦非常大，因此大家要做好肾病的防治工作，饮食方面尽量限制蛋白质和钾元素的摄入量，并且要控制食盐的摄入量，尽量控制血糖和血压，避免血压和血糖升高，并且要正确合理的服用药物。