老年人如何预防慢性肾衰竭？专家对此有七点提醒

人一旦上了年纪，都容易被疾病缠身。人在老龄阶段，衰老相关的疾病引起继发性肾病的发生率增高，因此慢性肾衰竭也成为了老年人常见疾病。家庭医生在线请到中山大学孙逸仙纪念医院肾内科主任医师徐安平教授，讲解老年慢性肾衰竭。

随着年龄的增长，肾小球的过滤能力下降，慢性肾衰竭也成了老年人的常见疾病。对此，有什么办法可以预防呢？

徐安平教授提醒，老年人预防慢性肾衰竭要做好以下这七点：

1、知晓慢性肾衰竭的病因

知晓病因是预防慢性肾衰竭的关键所在，由于慢性肾衰竭的病因有很多，如临床上的糖尿病、高血压、各种慢性肾小球肾炎，间质性肾炎，继发性肾小球疾病、药物性肾损害等都是导致慢性肾衰竭的原因。因此，在了解原因后，有所区别的对待这些疾病的发生，将对慢性肾衰竭的预防起到非常积极的作用。

2、注意保护好肾脏

一旦发生慢性肾功能受损是不可逆的，因此对具有肾毒性药物一定要谨慎服用。

3、切忌有病乱投医

慢性肾衰竭是因许多诱因堆积发展而成的，一旦查出能引起慢性肾衰竭的原因或疾病后，切忌有病乱投医。有病早治的心情我们都能理解，但有病乱投医的做法，不仅花去了数额的不必要治疗费用，还耽误病情，甚至还会加剧慢性肾衰竭的发生，因而在慢性肾衰竭的预防上，一定要到正规医院看肾科，选择合适的治疗方案，及早得到有效治疗将是有效预防慢性肾衰竭的方法。

4、早期发现肾脏疾病

许多慢性肾病都可导致慢性肾衰竭的发生，而肾脏病实际上和高血压、糖尿病等疾病同样也危害人类的健康，如果做不到早发现早治疗，最终发展为肾功能衰竭。预防总是防范于未然，强调的就是一个早，早发现疾病，对慢性肾衰竭的预防非常重要。

5、经常观察自己的尿液

由于尿液的改变，包括颜色、气味、性质、量的多少，都在一定程度上反映了自身有无泌尿系统疾病，因而，一旦发现异常应尽快检查。尤其是对于得过肾脏病的患者来说，定期检查尿常规，非常关键，随着年龄的增长，病史的延长，肾脏功能会越来越脆弱，如若没有自我检查意识，从而易在不知不觉中发展成慢性肾衰竭。

6、不要轻视尿液的检查

有些人虽然有定期体检的习惯，但有不少患者发现尿常规检查有问题，由于自身未发觉任何不舒服，也不影响工作和生活，所以往往容易轻视尿液检查，不去医院治疗，有病不医治往往耽误病情。

7、预防感染

感染多可造成一些慢性疾病的急性发作，比如说慢性肾炎，使得病情迅速进展，因而在慢性肾衰竭的预防上一定要重视预防感染。

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