女人如何知道自己是否肾虚？从身体这4个异常表现就能看出！

人们都觉得肾虚出现在男人身上比较多，但其实肾虚一样会找上女人，而和男人病症情况不同的，肾虚还会给女人带来一些其他的表现，一般来说主要有以下四个表现，如果女人们出现了，那么就要注意起来。

女人如何知道自己是否肾虚？从身体这4个异常表现就能看出！

1、黄褐斑出现

女人脸上有黄褐斑是一种比较常见的问题，而这种问题除了和光晒有关系之外，和病人的肾部健康也有一定的联系，如果女人肾气不足，那么久不能滋润皮肤，所以就会在颧骨位置有蝶形的淡黄色的或者是淡黑色的斑块产生，而且其边界不是很清楚。所以当你在想着怎么解决斑点的同时，你还应该看看自己的肾部是否虚弱，如果虚弱，那么就要积极的去补肾了。

2、黑眼圈问题

在中医理论上，黑色代表的是肾，而黑眼圈的出现就表示着肾虚，但是黑眼圈不光是肾虚的表现，它和其他器官产生疾病也有关系，这样其他器官疾病时间长了就会累积到肾部，从而就造成了黑眼圈的产生，所以如果你发生黑眼圈除了要关注平时的睡眠之外，也应该注意查看一下自己的肾部是否健康，是否有肾虚的情况产生。

3、月经不调问题

在中医看来，肾气充足才能让气血调和，冲脉任脉的功能才能达到正常的状态中，这样才可以让月经周期正常的进行，但如果肾气不足的话，那么就会给女人造成月经不调的情况，同时女人还会有小腹胀，腰腿发软，头晕体虚等问题。

4、怕冷情况

时下有不少女人都会有怕冷的情况，有些时候并不是女人穿的比较少，而是由于肾阳是全身阳气的根基，人体生命活动都靠着阳气来鼓动，如果肾阳不充足的话，那么就不可以湿煦身体，这样就会有怕冷的情况产生。因此如果女人平时比较怕冷，就算比别人穿的多也会有怕冷问题，那么就要看看自己的肾是否虚弱了，如果是肾虚，那么不光要去积极的治疗疾病，而且在平时还应做好保暖工作。

其实肾虚的表现是很多的，不过对于女人来说会有以上几种附加病症产生，所以当你身体有这些病症产生的时候，一定要注意起来，要积极的去医院进行检查，并且要在平时有一个良好的生活习惯，这样才能帮助疾病快速恢复。