中药补肾大有讲究？这6个注意事项应记牢！

在日常生活中，如果有尿频、身体倦怠、盗汗、脸色苍白等症状时，这可能是肾虚的表现。一般来说，当肾虚时，必须要根据不同的症状，通过中药补肾进行调理和治疗，虽然中药补肾的方法比较安全，不会引起任何副作用，但是，服用中药也是有禁忌的，如果你不注意也会起到反作用，从而影响身体的健康。

那么，中药补肾有哪些注意事项？

1、禁止喝更多的饮料

日常生活中有很多软饮料，比如咖啡和可乐，由于咖啡中含有一定量的咖啡因，当进入体内后会损坏身体器官，从而减少了药物的作用，对身体非常不利。

2、注意多休息

服用补肾中药后，要注意休息。不要经常熬夜，也不能过度兴奋或生气，一些不良情绪和生活方式对我们的健康没有好处。充足的睡眠是恢复机体和肾脏活力的重要保证之一。所以，不管你的日常工作有多忙，必须保证有充足的睡眠时间，这样可以让身体恢复活力。

3、根据具体的身体条件来决定

如果身体处于某种疾病或感冒期间，最好不要服用补肾的中药。因为各种药物这间都有一定的影响，如果患者目前的身体状况是感冒，身体的抵抗力会更差，这时服用一些具有滋补作用的中草药，那么它就没有任何好处。

4、服药期间禁止吸烟和饮酒

最好不要在服用中药补肾的时候抽烟或喝酒。这是因为酒中含有大量甲醇，香烟中含有尼古丁，这些物质会对身体的各个器官造成一定的损害。如果我们在肾虚的情况下不改变这种不良的生活习惯，那么喝中药就不会有任何效果，相当于不喝，或者效果大大降低，容易危害身体健康。

5、避免滥用药物

补肾必须在专业医生的指导下进行，不得自行服用。并且在服用中药之前要做辩证的检查，只有弄清是何种肾脏疾病，才能对症进行治疗，这样才能取得很好的治疗效果。

6、避免吃刺激性食物

在吃中药补肾期间，日常饮食也要注意，少吃一些刺激性的食品如大蒜和生姜等，这些食物对人体和胃的危害更大，特别是一些胃肠功弱的患者应少吃，这样不利于胃肠吸收，从而影响机体对中药的吸收，从而疗效下降。

总之，如果出现肾脏疾病，必须要得到确诊，这样才好对症进行治疗，并且吃中药补肾必须在医生的指导下进行，自已最好不要擅自用药，否则只会起到适得其反的作用。