患有肾病不能乱吃 应牢记5个饮食原则！

患有肾病的人士在日常饮食中有很多是需要重视的，尤其是一些中老年患者，更是需要注重饮食调理，避免吃易加重病情的食物。患有肾病的人需要调养，在吃食上要动脑筋，今天就让我们来详细了解一下，肾病患者在日常生活中的饮食应该怎样去调理。

肾病患者如何饮食调理？

1、少喝饮料

肾病患者要少喝饮料，尤其是一些碳酸饮品和含糖量较高的饮料。这些饮料中含有的糖分很高，长期摄入高糖分对于身体的损害是非常巨大的，尤其是碳酸饮料中富含很多刺激性的物质，这些都会影响到肾脏健康。

2、少吃生冷、硬、油炸等食物

肾病患者的食物不能太过生冷和硬，要多以面食为主，多吃一些汤水较多的面条类的食物。另外，对于油炸类的食物，肾病患者也要忌吃，因为很多肾病患者都会出现肠胃的消化道出现问题，如果吃这些油炸和生冷的食物，很容易造成病情加重，严重的甚至会威胁生命健康。

3、饮食方面要注意低磷

肾病患者一定要控制自身日常饮食中的磷元素，磷元素的摄入量对于肾病患者来说是很重要的。尤其是很多的肾病患者都会出现血磷增高，在日常饮食中一定要控制磷的摄入量，因为磷对于人体血磷的控制是非常重要的。所以平时要避免一些磷含量较高的食物，比如海产类、动物的内脏、干果类等。平时生活中食用鱼类时一定要用开水去过一遍，这样可以去除掉很多鱼类中含有的磷。

4、多吃一些营养成分较高的食物

肾病患者在日常饮食中要多吃一些营养成分较高的食物，尤其是一些维生素含量高的水果和蔬菜，因为补充足够的维生素才可以满足身体消耗的能量。如苹果、西瓜、猕猴桃等水果，这些水果中都含有非常丰富的维生素和营养成分。蔬菜方面可以多食用一些如西红柿、茄子、木耳等。肾病患者常食用的食物一定要选择富含维生素a、维生素 b 、维生素c的食物，铁含量高低也很重要。尤其是补充足够的维生素可以让铁更好的吸收进入人体内。

5、日常饮食一定要清淡

肾病患者在日常饮食一定要以清淡为主，忌吃一些辛辣、冰凉等刺激性较为强烈的食物，因为这些食物会导致肾脏不能及时的排解毒素，更容易导致肠胃出现问题，所以平时饮食一定要注意少吃。

最后也告诫肾病患者们在平时日常饮食中一定要注意，因为肾病和饮食方面的关系是非常大的。