患有肾病不敢吃肉？不同病情患者要有不同考量！

对于肾病患者来说，在饮食上总是小心翼翼，甚至不敢吃任何肉类，但其实肉类能够为身体补充矿物质、蛋白质以及b族维生素，是其他食物不可替代的，患者不能盲目的限制。那么，对于肾病患者来说，需要限制肉类的摄入吗？其实不同病情患者的要求也是有所不同的。

肾病患者如何正确吃肉？

1、青少年和儿童患者

儿童和青少年时期身体正处于生长发育阶段，对营养的需求量比较高，必须要保证均衡而且充足的营养才能够促进体格和智力的发育。不能严格限制孩子奶制品、蛋类及瘦肉的摄入。平时要注意孩子饮食多样化，均衡的摄入瘦肉禽类和鱼肉等，多吃绿叶蔬菜和水果，避免让孩子吃垃圾食品，比如辣条、可乐或者薯片等。

2、接受透析的患者

肾病患者达到了透析阶段不能限制蛋白质的摄入，而需要大量的补充蛋白质来弥补身体所需求的。因为当患上尿毒症时会消耗蛋白质，让身体中的激素水平发生异常，再加上患者的消化能力下降和食欲不振，会出现肌肉萎缩以及营养不良等。此类患者应该适当的摄入蛋类、禽类、鱼肉或者瘦肉等，不要吃含磷太高的食物，比如巧克力、罐头、腌肉或者熏制的食物等，应该要选择新鲜的肉类。

3、孕妇患者

怀孕期间的肾病患者不能过度限制肉类的摄入，不然会影响胎儿正常生长和发育，甚至会出现畸形儿。在孕早期早孕反应很大的话，必须要采取少量多吃的原则来提供营养。怀孕中期胎儿生长速度加快，必须要保证有充足的营养摄入，均衡的摄入鱼类蛋类瘦肉类和禽类等。孕晚期每天需增加2~3两的肉类，以满足身体对优质蛋白质的摄入，每周至少吃2~3次鱼，所含有的不饱和脂肪酸能促进大脑发育。

4、肾病综合症患者

肾病综合症患者尿液里面会有大量的蛋白流出，血液中白蛋白含量比较低，如果不吃肉类的话会加重病情。另外缺乏蛋白质也会减少肝脏合成白蛋白，不能严格限制肉类，可以选择白肉或者禽肉代替红肉。

温馨提示

肾病患者不能盲目的控制肉类，均衡为身体瘦肉营养，控制盐的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意饮食上的卫生。适当的锻炼身体来增强体质，夏季不能贪凉，不能长时间待在空调房里，保持居住环境的空气清新。