不知不觉就得了肾衰竭？这几个日常行为都是肾衰诱因！

严格意义上来说，肾衰竭是一种病理状态，而不是一种疾病。肾衰竭不会单独由某种疾病引发，而是由复合型肾脏疾病导致的综合性肾脏功能降低，常见肾脏供血不足、毒素损伤、器质性病变、炎症性病变导致肾脏功能下降，最终诱发肾衰竭。

为什么不知不觉中就得了肾衰竭呢？

所谓的不知不觉就得了肾衰竭，其实是患者自以为是的想法。调查研究显示，我国慢性肾病的发作概率已经超过了10%，而其中仅仅有1/10的人具有一定的肾脏健康意识，会及时去医院做相关检查。也就是说，在我国有将近9%的人患有慢性肾病而不自知。慢性肾病是一种非常可怕的疾病，大多数慢性肾病都不会表现出明显的异样感，部分患者仅会表现出下肢水肿、尿液浓黄、尿液泡沫多等轻微症状。当机体出现以上症状的时候，就证明慢性疾病已经正在逐渐损害肾脏功能，甚至已经开始造成肾小球、肾小血管等内脏器官的病变。当肾脏功能损失到一定程度，病变炎症发展到一定程度，就会导致肾脏疾病快速恶化，在短短几周之内就可以发生肾衰竭。

这些日常行为是导致肾衰竭的原因：

1、吸烟

众所周知，吸烟会对身体造成严重的伤害。但实际上，大多数人还是对烟草的危害程度了解不足。烟草中含有的有害成分极多，人体在吸烟或吸二手烟后，会导致蛋白尿症状的产生，严重者还会导致血肌酐升高。以上两种因素是导致慢性疾病最常见的原因之一，进而也就会提高肾脏损失风险，加快肾衰竭的速度。

2、口味过重

中医讲酒入肝，盐入肾，很多治疗肾脏的中成药都需要温盐水来送服。这也从侧面证明了一个道理，在所有的内脏器官中，盐分在肾脏中滞留时间最长。食盐的主要成分是钠离子，钠离子过多会破坏体内的钠钾平衡，对身体有不利的影响。身体中大多数金属离子都需要肾脏代谢才能够排除体外，吃盐过多会影响矿物质元素的代谢，容易诱发肾脏疾病。

3、饮水量过少

饮水量过少会使尿液浓缩，使尿液中积聚的毒素、废物、代谢物质增多，在重吸收的过程中对肾脏产生损伤，提高肾衰竭概率。

温馨提示

当患者肾脏疾病发展到肾衰竭时，已经到了极为严重的地步，随时都有死亡的风险。但是建议患者不要放弃生存的希望，一定要继续治疗，因为肾衰竭患者还可通过移植肾脏延续生命。