患有慢性肾炎要注意 这3大护理重点要做好！

慢性肾炎说明肾脏功能或者结构出现了异常，导致水、电解质的平衡紊乱，不能正常代谢身体中的毒素和垃圾，从而诱发多种疾病。而慢性肾炎也必须要做好生活中护理，以防止出现肾功能衰竭。

患有慢性肾炎要注意，要做好这3大护理重点

1、做到劳逸结合

慢性肾炎患者要保持规律的生活，避免让身体过度劳累，放慢生活节奏，保持健康的体质。如果过度劳累的话，势必会减弱免疫功能，从而感染疾病，多注意休息。病情允许的情况下，可以选择缓和的运动，比如散步、打太极拳或者练气功等。每天早晨和傍晚散步30分钟来呼吸新鲜的空气，促进全身的血液循环，改善身体的体质。但是运动要注意有度，以身体微微出汗为止，千万不能做剧烈运动，比如打球或者跑步等，不然会对肾脏带来紧张。

2、注意卫生

在夏季容易出现肠道感染或者呼吸道感染，这样会加剧尿蛋白以及血尿，加重症状表现，甚至使肾脏功能下降，所以要做好预防工作。要保持皮肤的清洁和卫生，勤洗澡，当有汗液时应该及时使用毛巾擦拭干净并且洗澡，防止真菌和细菌的感染。在洗澡时一定要注意动作的轻柔，防止对皮肤带来损伤。当慢性肾炎患者出现严重水肿或者外感发热时，尽量不要洗澡。女性要保持会阴部的清洁，防止因为感染而加重病情。

3、不能乱使用药物

大部分的药物主要通过肾脏排除，不能乱用药，生活中常见的解热镇痛药物、何首乌、关木通等都会对肾脏带来损伤。在使用药物时要仔细的阅读其说明书，了解药物的禁忌症以及副作用，不能盲目的听信各种补药，在医生的指导下合理的使用抗菌药物。若是出现了胃肠炎或者感冒的话，不能立马使用抗菌素，应该在中医的辩证指导下选择对肾脏毒性比较小的药物。另外要保持充足的睡眠，不仅能消除身体的疲劳感，同时让心脏得到充足血液的供应，帮助肾组织和细胞的修复和改善。

温馨提示

肾病患者尽量少吃发物比如狗牛羊肉、海鲜、公鸡等，里面含有丰富的蛋白质，会刺激身体产生激发反应。当肾炎患者伴有伤呼吸道感染时，饮食以清淡为主，尽量少吃酸味和生冷的食物，不然会影响邪热的散发。